Hiển thị các bài đăng có nhãn KIEN THUC GIOI TINH. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn KIEN THUC GIOI TINH. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Hai, 26 tháng 6, 2017

Nếu như chúng ta thực sự chưa nhìn nhận được hậu họa to lớn của các bệnh lây qua đường tình dục để khiến chúng ta phải có ý thức cao độ thì dưới đây sẽ là những hình ảnh chắc chắn bạn đáng quan tâm để cảnh tỉnh cả những người xung quanh mình.

HPV virus

HPV virus là căn bệnh không nhất thiết cần bạn quan hệ tình dục thâm sâu mà chỉ cần tiếp xúc qua da là đã đủ lây lan, nó là triệu chứng gây ra mụn cóc ở các cơ quan sinh dục . Cũng có chủng HPV gây ra mụn cóc vô hại nhưng cũng có chủng có thể dẫn đến ung thư cổ tử cung hoặc hậu môn. Cách tốt nhất ngoài quan hệ tình dục an toàn, vệ sinh sạch sẽ là bạn cần tiêm vắc-xin phòng ngừa.

Dấu hiệu nhận biết bệnh này: mụn cóc có màu hồng sùi lên hoặc phẳng dưới da hoặc hình dạng giống súp lơ. Và thường không gây ra triệu chứng gì ban đầu.

Rận mu

Đây là một loại rận bám ở lông mu. Chúng có thể có hình dạng khác nhau. Và nó có thể bò từ người này sang người khác qua tiếp xúc gần. Với loại rận mu có thể dùng một số loại kem để diệt trừ.

Triệu chứng: ngứa dữ dội, có thể phát hiện trứng nhỏ xíu gắn vào lông mu hoặc rận đang bò.

Bệnh ghẻ

Bệnh ghẻ là một loại kí sinh trùng sống dưới da và đẻ trứng. Nó không hoàn toàn chỉ là bệnh lây nhiễm tình dục vì nó chỉ cần tiếp xúc da với da cũng có thể lây. Nhưng ở tuổi trưởng thành, các con ghẻ thường di chuyển và lây lan trong thời gian quan hệ tình dục . Bệnh ghẻ được điều trị bằng các loại kem kê theo toa.

Triệu chứng: Ngứa dữ dội, đặc biệt vào ban đêm và phát mụn. Có thể mất 2-6 tuần để các triệu chứng xuất hiện đồng thời.

Bệnh lậu

Rất dễ dàng để lây phải bệnh lậu và đây là căn bệnh gây vô sinh ở cả nam giới và nữ giới nếu không được điều trị. Thuốc kháng sinh chắc chắn được sử dụng để ngăn ngừa sự nhiễm trùng.

Triệu chứng: Không có các triệu chứng sớm của căn bệnh này, khi phát bệnh người mắc bệnh cảm giác bị nóng rát khi đi tiểu, xuất dịch trắng. Sau đó nhiễm trùng có thể gây ra phát ban trên da hoặc lây lan đến các khớp xương và máu.

Bệnh giang mai

Hầu hết mọi người không nhận ra các triệu chứng sớm của bệnh giang mai. Nếu không điều trị kịp thời nó có thể dẫn đến tê liệt, mù mắt và tử vong. Bệnh giang mai có thể được chữa khỏi bằng kháng sinh.

Các dấu hiệu và triệu chứng: Dấu hiệu đầu tiên xuất hiện thường là các nốt đau tròn trên bộ phận sinh dục hoặc hậu môn. Bệnh lây lan qua tiếp xúc trực tiếp với các nốt đau này. Sau đó phát ban ở lòng bàn tay hoặc trên các bộ phận khác của cơ thể, kèm theo sưng hạch, sốt, rụng tóc hoặc mệt mỏi. Trong giai đoạn cuối, các triệu chứng gây tổn thương đến các cơ quan như tim, não, gan, thần kinh và mắt.

Virus Chlamydia

Chlamydia là một loại virus lây nhiệm qua đường tình dục phổ biến và có thể gây vô sinh nếu không được chữa trị. Và kháng sinh sẽ loại bỏ nó nhanh chóng. Nhưng nó thường không phát hiện được ra do không có triệu chứng gì hoặc không rõ rệt. Chlamydia có thể lây bệnh lên trực tràng và cuống họng.

Các triệu chứng ở nam giới: rát và ngứa đầu dương vật, ra dịch trắng, đi tiểu đau

Các triệu chứng ở nữ giới: ngứa âm đạo, ra nhiều dịch trắng mà có thể có mùi hôi, đau khi quan hệ và đi tiểu.

Virus Herpes đơn dạng loại 1

Đó là vết loét lạnh trên môi bạn. Bệnh được gây ra bởi một loại virus có tên Herpes. Loại virus này có thể lây lan giữa các thành viên trong gia đình hoặc qua việc hôn nhau. Nhưng đặc biệt nó có thể lây lan sang các bộ phận sinh dục thông qua việc tiếp xúc bằng miệng hoặc bộ phận sinh dục của người bị bệnh. Mặc dù không có biện pháp chữa trị nhưng thuốc có thể rút ngắn thời gian mắc bệnh.

Các dấu hiệu và triệu chứng: Xuất hiện các vết loét lạnh lốm đốm trên môi. Hay các vết loét trên các bộ phận sinh dục.

Virus Herpes đơn dạng loại 2

Hầu hết các trường hợp mắc bệnh Herpes sinh dục đều do một loại virus được gọi là HSV-2. Nó rất dễ lây và có thể lây qua quan hệ hoặc tiếp xúc trực tiếp với một nốt đau của bệnh. Như HSV-1, HSV-2 cũng không có thuốc chữa. Nhưng nó ít gặp hơn, hoặc gặp có thể nhanh chóng bùng phát.

Triệu chứng: mụn nước chứa chất lỏng bên trong gây đau, vết loét đóng vảy trên bộ phận sinh dục, hậu môn, đùi hoặc mông. Có thể lây lan lên môi thông qua đường tiếp xúc bằng miệng.

Viêm gan B

Viêm gan B là một loại virus tàng hình có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng. Nó lây lan qua việc tiếp xúc với máu và chất dịch cơ thể người bệnh. Và có thể lây nhiễm qua đường tình dục , dùng chung kim tiêm và truyền từ mẹ sang con cũng như qua việc dùng chung bàn chải đánh răng, dao cạo. Không có cách chữa nhưng các loại thuốc có thể kiểm soát virus không gây ra bệnh. Ngoài ra, vác-xin phòng bệnh luôn hiệu quả với viêm gan b .

Triệu chứng: buồn nôn, đau bụng, nước tiểu đậm màu, mệt mỏi và vàng da hoặc mắt bị nhiễm trùng cấp tính. Nhiễm mãn tính có thể dẫn đến xơ gan hoặc ung thư gan. Hoặc nhiều người không có triệu chứng trong nhiều năm bị bệnh.

HIV/AIDS

Virus HIV là suy giảm miễn dịch trong cơ thể người để kháng lại nhiễm trùng. HIV lây lan qua đường tình dục không an toàn, dùng chung kim tiêm hoặc mẹ sang con. Nó có thể không có triệu chứng trong nhiều năm, do đó một xét nghiệm máu là cách tốt nhất để tìm hiểu tình trạng của bạn. Điều trị kịp thời là rất quan trọng để ngăn ngừa bệnh tật nghiêm trọng.

Các triệu chứng sớm của HIV: phần lớn không có triệu chứng gì, nhưng một số người có triệu chứng tạm thời giống như cúm kéo dài 1-2 tháng. Sau đó nhiễm trùng, sưng hạch, sốt, đau đầu và mệt mỏi. Và cũng có thể gây lở loét trong miệng quá phát.

Theo Sức khỏe & Đời sống

Tag :Bệnh lây qua đường tình dục, quan hệ tình dục, cơ quan sinh dục

Chủ Nhật, 25 tháng 6, 2017

Một người đàn ông ở Trung Quốc đã phải nhập viện cấp cứu, sau khi tự đưa 15 chiếc kim nhọn vào “của quý” để "tăng khoái cảm".

 Hình ảnh chụp x-quang cho thấy 15 chiếc kim nằm trong của quý người đàn ông.

Hình ảnh chụp x-quang cho thấy 15 chiếc kim nằm trong "của quý" người đàn ông.

Theo tờ HuaShuang Morning Post, người đàn ông độc thân 35 tuổi cảm thấy đau dữ dội và tiểu ra máu trước khi được đưa tới bệnh viện quân đội ở thành phố Thẩm Dương, tỉnh Liêu Linh, Trung Quốc.

Các bác sĩ đã tiến hành ca phẫu thuật kéo dài hơn 1 giờ để lấy 15 chiếc kim khâu khỏi vị trí hẹp nhất của dương vật bệnh nhân. Những chiếc kim có chiều dài từ 5 đến 10 cm.

 Những chiếc kim dài từ 5 đến 10 cm.

Những chiếc kim dài từ 5 đến 10 cm.

“Ca phẫu thuật kéo dài khoảng 1 giờ 30 phút. Tôi toát hết mồ hôi và tay run khi ca phẫu thuật kết thúc. Đây không phải là một ca dễ dàng”, bác sĩ khoa tiết liệu Cao Zhiqiang cho biết.

Người đàn ông cho biết anh đã luồn những chiếc kim vào “của quý” trong khoảng 1 năm. Ban đầu, anh không cảm thấy đau nhưng sau đó 15 chiếc kim khiến anh đau dữ dội và tiểu ra máu.

Bác sĩ Cao cảnh báo mọi người rằng những người có sở thích tình dục lập dị nên cẩn thận về sự an toàn, vì nó có thể gây tổn thương đường tiết liệu.

Theo Huy Phong

Dân Việt

Tag :nhập viện cấp cứu, tăng khoái cảm, dị vật của quý

Thứ Sáu, 23 tháng 6, 2017

Chuyện quan hệ tình dục của các vận động viên nói chung và các cầu thủ nói riêng là đề tài tranh cãi bấy lâu nay, nhất là trong dịp World Cup

Chuyện quan hệ tình dục của các vận động viên nói chung và các cầu thủ nói riêng là đề tài tranh cãi bấy lâu nay, nhất là trong dịp World Cup

Theo bác sĩ Trương Gia Bảo, chuyên gia nam học, trong khi tham gia tập luyện cũng như tham dự các giải đấu nếu các cậu thủ quan hệ tình dục quá nhiều thì có nguy cơ làm giảm nồng độ testosterol từ đấy làm giảm sự săn chắc của khối cơ và sức mạnh của cơ xương khớp, dẫn đến làm giảm chất lượng trong quá trình đá bóng trên sân, cũng như có thể dẫn đến co rút cơ như “chuột rút’’.

Chuyện quan hệ tình dục của các vận động viên nói chung và các cầu thủ nói riêng là đề tài tranh cãi bấy lâu nay, nhất là trong dịp Vòng chung kết Bóng đá thế giới ( World Cup ) đang diễn ra trên đất nước Brazil. Việc cho phép hay không các cầu thủ được “giải quyết nhu cầu” của mình vẫn tồn tại nhiều ý kiến trái chiều, do vậy mỗi nơi áp dụng một kiểu.

Cristian Ronaldo của Bồ Đào Nha và bạn gái
Cristian Ronaldo của Bồ Đào Nha và bạn gái

Nơi cấm, chỗ thả

Theo một thống kê về việc có hay không cho phép các cầu thủ được phép quan hệ tình dục trong thời gian diễn ra World Cup đã cho những con số hết sức thú vị. Trong số 32 đội bóng tham dự World Cup , có tới 9 đội cho phép, 4 đội cấm hoàn toàn, 4 đội cho phép quan hệ nhưng kèm điều kiện và 15 đội không công bố những thông tin này.

Cả những đội cho phép các cầu thủ của mình làm “chuyện ấy” và những đội nói không với sex đều có lý lẽ riêng của mình. Những huấn luyện viên cho phép đội bóng của mình thả ga bởi họ cho rằng quan hệ làm các cầu thủ thư giãn, điều này có tác dụng tốt với thể lực và sự tập trung trên sân đấu. Tuy nhiên việc cấm tuyệt đối việc “vui vẻ” ở một giải đấu tầm cỡ thế này cũng rất thuyết phục. Như nó sẽ làm các cầu thủ tốn sức lực hơn, cần phải giữ sức cho các cầu thủ, và nhiều khi sự “bí bách” sinh lý này còn khiến các cầu thủ thi đấu hăng hơn.

Trên tờ Toronto Sun, huấn luyện viên trưởng của Đội tuyển Mexico Miguel Herrera gửi tới các cầu thủ tham dự World Cup rằng: “Hỡi các chàng trai, hãy giữ nó trong quần của bạn”. Ông còn chia sẻ, nếu các cầu thủ của tôi không có khả năng kiềm chế trong vòng một vài tuần thì họ đã “không sẵn sàng để trở thành một cầu thủ chuyên nghiệp” và “chúng ta không đến đây để tiệc tùng”.

Bảng danh sách các đội bóng được phép hay bị cấm hoạt động tình dục
Bảng danh sách các đội bóng được phép hay bị cấm hoạt động tình dục

Các cầu thủ nổi tiếng như Cristiano Ronaldo của Bồ Đào Nha hay Neymar của Brazil đều chứng tỏ phong độ trong suốt năm qua ở câu lạc bộ trong khi vẫn duy trì những mối quan hệ với phụ nữ. Lionel Messi của Argentina được ví như một bằng chứng sống rằng quan hệ tình dục không ảnh hưởng đến phong độ thi đấu, anh đã có một năm thăng hoa nhất của sự nghiệp là năm 2012, cùng thời điểm anh và bạn gái của mình đã sinh ra một cậu bé trai.

Chuyện sex của các cầu thủ dưới góc nhìn y học

Theo bác sĩ Trương Gia Bảo, Tổng đài tư vấn Sức khỏe Việt, việc quan hệ tình dục là bản năng sinh lý của con người, khi bản năng này được thực hiện một cách bình thường và trong giới hạn thì sẽ làm cho tinh thần và thể chất con người đạt đến mức tốt nhất. Nếu kìm hãm hay để ức chế quan hệ tình dục lâu dài có thể làm cho tinh thần bị căng thẳng, từ đấy có thể dẫn đế hạn chế trong công việc.

Ngay các nghiên cứu trên thế giới, chưa có một bằng chứng nào cho thấy việc quan hệ tình dục sẽ làm giảm sút phong độ thi đấu của cầu thủ. Các chuyên gia nam học cho rằng, quan hệ tình dục thường liên quan đến hormon sinh dục ở nam giới là testosterol. Hormone testosterol có nhiều tác dụng khác nhau. Trong cơ thể testosterol có một phần chuyển thành dihydrotestosterol, cả testosterol và dihydrotestosterol đều gắn với thụ thể androgen ở cơ quan đích và phát huy tác dụng. Hormone này ngoài hỗ trợ trong hoạt động tình dục nó còn góp phần tạo khối cơ.

Bác sĩ Bảo cho rằng, cả 2 androgen (hormone sinh dục nam) ở trên đều có vai trò quan trọng trong đời sống tình dục là làm tăng ham muốn tình dục, tăng cường chức năng cương dương vật, duy trì độ cương của dương vật từ đó có tác dụng kéo dài thời gian xuất tinh. Mặt khác nó kích thích việc sản xuất tinh trùng. Nếu quan hệ tình dục nhiều thì nồng dộ testosterol này có xu hướng giảm trong thời gian ngắn.

Đối với hệ cơ bắp, do 2 androgen làm tăng khả năng đồng hóa do vậy làm tăng khối cơ và sức mạnh của cơ làm cho bắp cơ của nam giới to, săn chắc , các phản xạ cơ xương khớp linh hoạt và mạnh mẽ hơn.

Vợ và bạn gái của các cầu thủ đội tuyển bóng đá Hà Lan bị chộp tại sân bay Schiphol ở Amsterdam ngày 12/7/2010. Hà Lan đã thua ở trận chung kết World Cup 2010 trước Tây Ban Nha. Ảnh: Reuters

Việc mỗi đội bóng với những quan điểm riêng của các huấn luyện viên về chuyện “chăn gối” sẽ đưa ra những “chiến thuật’ riêng của mình để mang lại lợi ích tối đa cho đội tuyển là hoàn toàn hợp lý. Bác sĩ Trương Gia Bảo của Tổng đài tư vấn sức khỏe Việt cho rằng, nếu các cầu thủ quan hệ tình dục ngay trước trận đấu thì không có lợi, nhưng nếu cả quá trình tập luyện trước giải đấu kéo dài thì không nên nghiêm cấm hoàn toàn vì như vậy ảnh hưởng đến tinh thần thi đấu của cậu thủ.

Theo bác sĩ Trương Gia Bảo, chuyên gia nam học Tổng đài tư vấn sức khỏe Việt, nếu các cầu thủ bị nghiêm cấm việc quan hệ tình dục trong thời gian dài có thể ảnh hưởng tinh thần của các cậu thủ, từ đấy cũng có thể dẫn đến chất lượng thi đấu giảm.

Từ góc nhìn y học, quan điểm cho rằng cấm quan hệ tình dục sẽ làm các cậu thủ thi đấu “ hăng” hơn là hoàn toàn sai lầm. Lý giải điều này, các chuyên gia nam học cho rằng, khi bản năng sinh lý của con người bị kìm hãm lâu dài nó sẽ có tác dụng ngược lại là làm cho tinh thần bị căng thẳng và khó tập trung, mặt khác có thể nó dẫn đến kích động, từ đấy có thể làm các cậu thủ bị mất bình tĩnh, thiếu kiềm chế, thi đấu dễ va chạm và xung đột trên sân cỏ, Điều này chỉ nên gọi là thi đấu “ hăng” một cách thiếu kiểm soát, chứ hoàn toàn không phải là “hăng” có tính chất tích cực.

Theo Hải Yến

Sức khỏe & Đời sống

Tag :chuyện sex của cầu thủ bóng đá, quan hệ tình dục của vận động viên, World Cup

Chủ Nhật, 18 tháng 6, 2017

Đồ chơi tình dục (sextoy) đang ngày càng phổ biến và được nhiều người yêu thích, đặc biệt là giới trẻ.

Đồ chơi tình dục ( sextoy ) đang ngày càng phổ biến và được nhiều người yêu thích, đặc biệt là giới trẻ. Nhưng sextoy lại tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe tình dục của của chính người sử dụng mà không phải ai cũng biết.

Chỉ cần đánh từ khóa sextoy trên các trạng mạng tìm kiếm, trong tích tắc sẽ cho ra hàng vạn phản hồi. Điều đó cho thấy nhu cầu dùng dụng cụ, đồ chơi tình dục của mọi người lớn thế nào.

Độ đa dạng về mẫu mã, chất liệu cũng khiến nhóm hàng đồ chơi này muôn hình vạn trạng, với nhiều mô hình, vật dụng, đồ chơi đáng kinh ngạc. Từ con búp bê to như người thật, đến các loại dương vật giả các kích cỡ, chất liệu, hình thù, kiểu dáng...

Thực ra sextoy cũng có những tác dụng nhất định cho những người độc thân giải quyết nhu cầu sinh lý mà không phải tìm đến các tụ điểm mại dâm để phải đối mặt nguy cơ rước bệnh xã hội.

Nếu ai đó khẳng định sextoy chỉ là thứ đồ chơi của giới trẻ, làm thỏa mãn những người thích cảm giác lạ, điều này cũng không hẳn đúng.

Ngay trong những gia đình mà người chồng yếu sinh lý, mắc chứng xuất tinh sớm, thì sextoy là một cứu cánh để thỏa mãn nhu cầu gối chăn cho vợ. Khi được thỏa mãn về nhu cầu tình dục, người vợ sẽ cân bằng được cuộc sống, chăm sóc gia đình tốt hơn, tránh nguy cơ rạn vỡ...

Tuy nhiên, việc sử dụng những thứ không phải là da thịt thật cũng có những mặt trái đáng ngại. Sử dụng sextoy cũng có những yêu cầu khắt khe. Nếu lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách sẽ gặp những tác hại nguy hiểm cho sức khỏe, ảnh hưởng có tính lâu dài.

Nguy cơ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục

Đây là nguy cơ đáng ngại nhất cho những tín đồ của sextoy, đặc biệt là phụ nữ.

Máy rung và các loại dương vật giả là hai “tội phạm” nguy hiểm nhất gây ra các viêm nhiễm sinh dục cho chị em.

Dụng cụ tình dục thường làm bằng nhựa, có độ cứng nhất định, nên nguy cơ trầy xước rất dễ xảy ra. Việc tác động mạnh và liên tục của máy khi cảm xúc đang cao trào dễ khiến nữ giới bị tổn thương thành âm đạo, gây xước và chảy máu.

Từ những tổn thương này, vi khuẩn, ký sinh trùng (trùng roi) và virut (nguy hiểm nhất là virut Herpes sinh dục ) dễ xâm nhập, tấn công, gây nhiễm khuẩn và viêm âm đạo, cổ tử cung, thậm chí lan lên cả buồng tử cung... Ảnh hưởng không nhỏ tới khả năng sinh sản của nữ giới.

Hơn nữa, nếu sử dụng quá đà, dương vật giả còn có thể làm thủng cùng đồ (vị trí sâu nhất của âm đạo) - đây là một tai biến và là cấp cứu ngoại khoa khẩn cấp.

Ngoài ra, viêm nhiễm còn xảy ra khi chưa vệ sinh đồ chơi của mình kỹ lưỡng sau mỗi lần sử dụng, khiến chúng còn sót lại những “tàn dư” sau khi dùng. Đây là nguồn ẩn nấp các tác nhân gây bệnh lây truyền tình dục. Vì vậy vấn đề vệ sinh đồ chơi, dụng cụ tình dục là vô cùng quan trọng.

Gây tổn thương bộ phận sinh dục nam

Đối tượng dùng sextoy có một bộ phận không nhỏ là các thanh niên mới lớn. Do tò mò, tự tìm hiểu thông tin trên mạng, sách báo rồi tìm mua các loại sextoy về “tự xử”, nên nhiều người đã gặp phải tai biến, sang chấn cơ quan sinh dục trong quá trình sử dụng các loại đồ chơi nhạy cảm này.

Có người bị tụ máu, sưng phù, tổn thương cậu nhỏ, có người do nghịch sai tư thế còn dẫn đến cong vẹo dương vật, hoặc sang chấn cơ quan sinh dục.

Nguy cơ ung thư

Đa phần các sản phẩm đồ chơi, dụng cụ tình dục có mặt trên thị trường hiện nay chủ yếu là hàng Trung Quốc, nhiều sản phẩm nhập qua đường tiểu ngạch nên khả năng kiểm định chất lượng xem có chất độc hại không, có ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng không, đang là vấn đề còn bỏ ngỏ. Đa phần các sản phẩm này đều có chứa các chất độc hại như silicon và phthalates.

Silicon được dùng làm nguyên liệu chế tạo đồ chơi tình dục do chúng có độ dẻo, đàn hồi và có tính chất như “đồ thật”. Tuy nhiên, silicon không thấm nước khiến mồ hôi trong cơ thể bị ứ đọng, lỗ chân lông bị bít kín gây ra viêm nhiễm...

Chưa hết, nếu chất tiếp xúc trực tiếp với bề mặt da mỏng trong nhiều giờ thì nó có khả năng sẽ gây ra mẩn ngứa, dị ứng. Phthalates được tìm thấy chủ yếu trong các đồ nhựa. Phthalates bị liệt vào danh sách các chất có hại cho cậu bé, sẽ làm rối loạn giai đoạn sinh tinh trùng, hậu quả là cả số lượng lẫn hoạt động của tinh trùng đều giảm thấp. Với chị em, chất này ảnh hưởng tới rối loạn nội tiết và là nguyên nhân dẫn đến ung thư vú và gan.

Gây rối loạn cực khoái

Sextoy là một thứ đồ chơi nguy hiểm. Việc lạm dụng những công cụ hỗ trợ sẽ dẫn đến những nhìn nhận lệch lạc về tình dục, dẫn đến tổn thương về mặt tâm sinh lý, thậm chí dẫn đến lối sống bệnh hoạn. Cường độ hoạt động của những món sextoy này khá cao, nhanh tạo khoái cảm và đưa người dùng đạt tới đỉnh cao cảm xúc, vì thế sử dụng lâu dài sẽ làm người dùng quen với cường độ đó sau này đối với các quan hệ thể xác thực sẽ rất khó đạt được cực khoái.

Theo BS. Băng Tâm

Sức khỏe & Đời sống

Tag :sextoy, đồ chơi tình dục, bệnh lây truyền qua đường tình dục

Thứ Bảy, 17 tháng 6, 2017

Không ít cặp vợ chồng sống hạnh phúc trên 10 năm thừa nhận được hạnh phúc vì “chuyện ấy” hòa hợp, kẻ tung người hứng rất điêu luyện. Vậy nhưng...

Không ít cặp vợ chồng sống hạnh phúc trên 10 năm thừa nhận được hạnh phúc vì “chuyện ấy” hòa hợp nhưng cũng không ít ông chồng thấy sợ khi gần gũi vợ vì cô ấy như khúc gỗ, bị động và đón nhận thờ ờ khiến cảm xúc tụt giảm. Lại không ít chị em phàn nàn chưa bao giờ được lên đỉnh...

Thật ra, chuyện hòa hợp tình dục không khó và tìm được cảm giác thăng hoa nơi thiên đường cũng rất dễ dàng nếu như...

Bạn hãy chia sẻ và tin tưởng nhau

Cuộc sống chăn gối sẽ hấp dẫn hơn nếu mỗi ngày hai người khám phá được ở nhau những điều mới lạ. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn cứ giữ những mong muốn của mình trong lòng để chờ đối phương “khám phá”.

Các cặp vợ chồng đam mê nhau nhiều nhất chính là các cặp vợ chồng chia sẻ với nhau mọi cảm xúc khi gần gũi. Sự chia sẻ này không chỉ thể hiện sự tin tưởng, yêu thương mà còn giúp hai người vượt qua được những thử thách khi thực hiện các pha phiêu lưu mới mẻ trên giường ngủ.

Ngoài những lúc riêng tư, ngay cả trong cuộc sống hàng ngày vẫn phải đặt trọn lòng tin cho nhau. Vì nếu bạn nói hoặc làm điều gì đó thiếu tôn trọng với đối tác thì làm sao cô/anh ấy sẽ muốn trải nghiệm những điều mới mẻ với bạn vào buổi tối.

Vậy thì hãy tin tưởng, thoải mái và dễ dàng với nhau trong mọi tình huống của cuộc sống, chắc chắn lửa yêu của bạn sẽ đượm nồng hơn.

Thử nghiệm những điều mới lạ

Hãy cởi mở và thể hiện bản thân bằng những điều mới lạ khi yêu đương.

Cũng như âm nhạc, tình dục cũng rất cần sự mới lạ và bất ngờ. Sự bất ngờ này có thể là một bộ trang phục lót kiểu mới, mùi nước hoa mới, cách dạo đầu mới, tư thế mới; hãy chọn phòng khách hay nhà bếp thay cho phòng ngủ; thậm chí là trốn con cái đi chơi riêng 1 ngày...

Tuy nhiên, cần phải giữ được sự cân bằng giữa những hành động thông thường và những việc mạo hiểm. Nghĩa là việc lặp đi lặp lại những tư thế, cử chỉ hay lời nói sẽ dẫn đến sự nhàm chán, nhưng nếu ngày nào cũng áp dụng cái mới sẽ làm mất đi sự thoải mái.

Ðừng im lặng

Im lặng là vàng nhưng đôi khi im lặng lại không mang đến những điều thuận lợi cho bạn, nhất là trong chuyện ấy. Khi gần gũi, im lặng sẽ dẫn tới sự tẻ nhạt, đối phương không biết đường nào mà lần dẫn tới sự hiểu nhầm không đáng có.

Bạn cũng nên nhớ rằng, âm thanh hợp lý cũng là nhân tố kích thích ham muốn, giúp bạn thăng hoa. Mỗi cặp vợ chồng sẽ tự tìm ra cách và biết phải làm thế nào để “thấu hiểu” lòng nhau. Quan trọng là đôi bên đều thấy được quan tâm, tôn trọng trước, trong và sau “cuộc họp”.

Đừng bao giờ để đối tác “làm việc” một mình và ngược lại cũng đừng bao giờ chỉ biết việc mình mình làm, hãy tương tác và giao lưu với nhau bằng tất cả giác quan có thể.

Luôn lên kế hoạch

Đừng cho rằng lên kế hoạch cho việc yêu đương sẽ giết chết sự lãng mạn. Ngược lại, các cuộc “giao ban” được lên lịch trước sẽ khiến cả hai thấy hứng thú hơn. Lên kế hoạch trước sẽ giúp các bạn thu xếp công việc cơ quan và việc nhà ổn thỏa nhất, tránh được những phát sinh khiến cả hai mệt mỏi khi bước chân vào phòng ngủ.

Lên kế hoạch trước cũng giúp hai người chuẩn bị một phòng ngủ lãng mạn hay dành cho nhau những bất ngờ khiến cho cảm xúc thăng hoa.

Luôn quan tâm đến ngoại hình và sức khỏe

Đừng xem nhẹ việc chăm chút ngoại hình của mình dù rằng cô/anh ấy không phải là người chuộng hình thức. Sự tự ti về cơ thể của mình: béo phì sau sinh, bụng to, da bị nám, tàn nhang, trứng cá bỗng đâu xuất hiện. Không chỉ có phụ nữ bức xúc về cơ thể mà nam giới cũng thấy ức chế cái bụng bia mỗi khi gặp gỡ vợ.

Một điều ai cũng nhận ra là khi vòng bụng quá lớn, cơ thể sẽ nặng nề, kém linh hoạt. Điều này càng đúng khi nói về chuyện “trên giường”.

Cái bụng kềnh càng không những làm chính người chồng mệt, ngại, lười quan hệ với vợ mà việc thực hiện các động tác, tư thế cũng khó khăn. Mặt khác, bản thân người vợ cũng “ngán” thân hình nặng nề và cái bụng toàn mỡ của chồng khiến giảm ham muốn.

Một cơ thể khỏe mạnh với đường cong gợi cảm, làn da căng tràn nhựa sống, cơ bắp săn chắc, mái tóc mềm mượt, hơi thở thơm tho... chính là thông điệp tôi rất yêu đời, yêu bản thân và cũng rất yêu anh/em.

Chăm sóc sức khỏe còn là cách giúp bạn thể hiện sự ham muốn một cách mãnh liệt và kéo dài.

Theo ThS. TRần Khánh Toàn

Sức khỏe & Đời sống

Tag :hòa hợp tình dục, cảm giác thăng hoa, sống hạnh phúc

Thứ Sáu, 16 tháng 6, 2017

Trong dân gian còn lưu truyền câu: “Hồng diện âm thủy; trường mi hạ tố mao; triết yêu âm huyệt hạ; trường túc bất chi lao” để nói về mối quan hệ giữa dáng hình (bề ngoài) với khả năng nhu cầu (bên trong) tình dục của người phụ nữ.

Trong dân gian còn lưu truyền câu: “Hồng diện âm thủy; trường mi hạ tố mao; triết yêu âm huyệt hạ; trường túc bất chi lao” để nói về mối quan hệ giữa dáng hình (bề ngoài) với khả năng nhu cầu (bên trong) tình dục của người phụ nữ. Theo đúng nghĩa đen của mấy câu trên, có thể hiểu là: Với người phụ nữ, mặt hồng hào thì “thủy diệt” tràn trề; lông mày rậm (dài) thì lông nhiều; eo thắt thì “cô bé” gần với “cửa sau” và chân dài thì “làm việc ấy” không biết mệt.

Và ông cha xưa cho rằng, với những người phụ nữ có tướng mạo như vậy thường nhu cầu về tình dục rất mạnh mẽ và người xưa gọi là “tướng dâm”.

Ảnh minh họa (nguồn Internet)
Ảnh minh họa (nguồn Internet)

Cho đến nay, chưa có một nghiên cứu khoa học đầy đủ về mối quan hệ giữa mặt hồng hào; lông mày dài, rậm; lưng eo và chân dài với khả năng nhu cầu tình dục của người phụ nữ. Tuy nhiên, có những bằng chứng cho thấy khi mặt ửng hồng là lúc phụ nữ có cảm xúc về việc ấy và khi đó nồng độ progesteron (nội tiết tố nữ) trong máu thường cao. Hiện tượng mặt ửng hồng cũng gặp khi phụ nữ “xấu hổ”.

Người ta cũng xác nhận đa mao (nhiều lông) có liên quan đến tình trạng hormon giới tính như trường hợp buồng trứng đa nang gây rậm lông ở phụ nữ. Vì thế người ta suy diễn những người phụ nữ có lông mi dài, rậm thì khả năng tình dục thường mạnh mẽ. Những người chân dài (trường túc) trong thực tế là những người có sức khỏe hơn người khác (đi bộ, lao động tốt). Họ đều là những người “mạnh mẽ”. Không phải chỉ có 4 tướng (hồng diện, trường mi, triết yêu, trường túc) mà Viên Liễu Trang thời xưa còn đưa ra 72 tướng để nói về người đàn bà có khả năng mạnh mẽ về quan hệ tình dục (tướng dâm) như: bì bạch như phấn (da trắng như phấn); nhục nhuyễn như miên (thịt mềm như bông); nhũ đầu chỉ địa (đầu vú chỉ xuống đất); hung cao điến kiêu (ngực ưỡn đít cong)... Trên đây là chuyện tướng hình và khả năng tình dục của phụ nữ, thực sự đúng sai ra sao, mỗi người cùng chiêm nghiệm.

Theo Quốc Trung

Sức khỏe & Đời sống

Tag :nhu cầu tình dục, nội tiết tố nữ, quan hệ tình dục

Thứ Năm, 15 tháng 6, 2017

Dân trí Một người đàn ông Pakistan đã tăng gấp đôi kích thước cậu nhỏ sau 9 tháng tiêm liên tục testosterone.

Do thiếu hoóc môn nam tính này, “cậu nhỏ” của một bệnh nhân giấu tên chỉ dài có 5 cm khi “căng” hết cỡ. Đây là kích thước trung bình của 1 cậu bé 12 tuổi.

Tuy nhiên, sau khi bác sĩ tiêm hoóc môn testosterone với lượng 250 mg/ lần/ 4 tuần trong 9 tháng, “cậu nhỏ” đã tăng lên 9,1cm - kích thước trung bình của người trưởng thành.

Bệnh nhân 37 tuổi này đã tìm đến các bác sĩ bệnh viện ĐH Aga Khan (Karachi) vì vô cùng thất vọng khi không có râu. Theo mô tả trong báo cáo, bệnh nhân này cũng chỉ có chút ít lông ở nách và vùng kín.

Kích thước “cậu nhỏ”

Khi bình thường

12 tuổi: 5cm (2 inches)

15 tuổi: 8cm (3.1 inches)

Trưởng thành: 9.1cm (3.6 inches)

Khi “căng”

12 tuổi: 10cm

15 tuổi: 11.8

Trưởng thành: 13.12cm

Vi mong muốn lập gia đình nên thanh niên này đã vượt qua nỗi xấu hổ đến gặp bác sĩ.

Bệnh nhân này cũng bày tỏ lo lắng khi cậu nhỏ ít “thức dậy” vào buổi sáng và không có hiện tượng “xuất binh”.

Xét nghiệm cho thấy tất cả các hoóc môn đều bình thường, ngoại trừ testosterone. Hàm lượng hoóc môn này rất thấp, chỉ 55.99 ng/dL trong khi ở nam giới trưởng thành khỏe mạnh phải là 249 - 836. Đây là dấu hiệu của bệnh thiểu năng sinh dục (suy tuyến sinh dục do giảm hoóc môn hướng sinh dục - cơ thể không sản xuất đủ testosterone, khiến dương vật và tinh hoàn nhỏ hơn mức thông thường).

Các bác sĩ đã chỉ định tiêm testosterone trong 9 tháng và kết quả là nồng độ hoóc môn trong cơ thể bệnh nhân đã tăng lên 433,8 ng/dL, kích thước dương vật tăng gấp đôi và tinh hoàn cũng tăng tương tự (tương đương với kích thước của một cậu bé tuổi teen).

Các bác sĩ cho rằng sự lưỡng lự của những người dậy thì muộn khi tìm đến bác sĩ có lẽ là do sự kỳ thị xã hội. Do đó, có nhiều trường hợp khác tương tự nhưng chưa được trợ giúp.

Nhân Hà

Theo DM

Tag :kích thước cậu nhỏ, Tinh hoàn nhỏ, kích thước dương vật

Thứ Tư, 14 tháng 6, 2017

Đau bụng dưới khi đang quan hệ tình dục là tình trạng nhiều chị em gặp phải. Cơn đau có khi chỉ nhói lên...

Đau bụng dưới khi đang quan hệ tình dục là tình trạng nhiều chị em gặp phải. Cơn đau có khi chỉ nhói lên, có khi chỉ thoáng qua, có người đau âm ỉ. Dù đau ở mức độ nào, thì những cơn đau khi “yêu” cũng khiến cả hai không thoải mái và báo hiệu những điều không bình thường trong cơ thể.

Đau bụng dưới sau khi quan hệ mặc dù không phải là một rối loạn chức năng sinh dục nhưng lại liên quan trực tiếp đến những ham muốn tình dục, khoái cảm và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc yêu. Những cơn đau bụng dưới là những cơn đau âm ỉ kéo dài, đau vùng hạ vị, vùng bụng dưới rốn. Không đơn giản vì tâm lý quá lo sợ hoặc do tử cung co bóp và bị kích thích quá mạnh trong quan hệ, đau bụng dưới khi quan hệ cũng có nguyên nhân phần nhiều là từ bệnh phụ khoa.

Khi bị đau bụng lúc “yêu”, chị em nên đi khám để được tư vấn cách điều trị bệnh.

Nguyên nhân thường gặp gây đau bụng dưới khi yêu

“Yêu” quá mạnh hoặc không đúng tư thế: nguyên nhân này rất thường gặp, do cả hai dùng sức quá nhiều, hấp tấp, vội vàng khi quan hệ dễ gây ra áp lực đột ngột lên thành tử cung, cơ bụng, trực tràng, bàng quang... từ đó dẫn đến đau bụng. Ở phụ nữ do cấu tạo niệu đạo và bàng quang gần phía dưới của tử cung, nếu có lực mạnh kích thích rất dễ bị tổn thương thường là các cơn co thắt gây đau bụng.

Thời gian quan hệ kéo dài: nhiều chị em phải âm thầm chịu đựng người chồng vì lý do nào đó rất khó đạt đỉnh. Càng như vậy thì quý ông càng căng thẳng, càng có những thao tác mạnh. Bên cạnh đó chị em cũng căng thẳng, ức chế nên cơ thể căng cứng. Quan hệ trong tình trạng này rất dễ bị đau bụng. Tốt nhất phải thay đổi tư thế khi gần gũi, tìm tư thế mà cả hai thoải mái nhất để giảm triệu chứng trên.

Giao hợp trong kỳ mang thai: nhất là ba tháng đầu và tháng cuối cùng thường xảy ra các cơn co thắt tử cung, hậu quả không chỉ gây đau bụng thậm chí có thể gây ra sinh non.

Nguyên nhân bệnh lý

Phụ nữ đau bụng dưới sau quan hệ có thể do một số bệnh phụ khoa gây nên

Viêm cổ tử cung và tử cung: cổ tử cung phụ nữ rất dễ bị viêm nhiễm, một khi đã có viêm sẽ trở nên sưng tấy và trợt loét, có hiện tượng chảy máu bề mặt. Viêm tử cung là những viêm nhiễm bên trong thành tử cung, nội mạc tử cung do nhiễm khuẩn từ đường sinh dục, phá thai, sẩy thai... Biểu hiện bệnh thường là những cơn đau bụng dưới, đau âm ỉ và lan tỏa ra cả vùng bẹn, đùi, đặc biệt cảm giác đau tăng lên khi quan hệ tình dục.

Viêm vùng chậu: là một trong những nhiễm khuẩn đường sinh dục rất nguy hiểm. Gồm viêm vòi trứng, buồng trứng và cả tử cung, với những triệu chứng như khí hư bất thường, mót tiểu, sốt cao và đau lưng, đau bụng dưới. Đau rõ rệt nhất là sau khi quan hệ, nhiều trường hợp không điều trị kịp thời khiến vùng chậu bị tổn thương nặng, nữ giới dễ bị vô sinh.

U xơ tử cung: khối u xơ lành tính và phát triển nhiều ở những phụ nữ tuổi 30-40. Chúng phát triển lớn sẽ làm cho bạn bị đau lưng, đau bụng, rối loạn kinh nguyệt, đau bụng dưới sau khi quan hệ.

U nang buồng trứng: biểu hiện là bạn đi tiểu thường xuyên và bụng dưới thường xuyên gặp những cơn đau sau những lần quan hệ. U to lên các triệu chứng càng rõ rệt.

Lạc nội mạc tử cung: những mô nội mạc tử cung phát triển ở bên ngoài tử cung tại buồng trứng, vòi trứng, bàng quang, ruột thậm chí là những cơ quan lân cận khác trong ổ bụng đôi khi cũng gặp tình trạng nội mạc tử cung sinh sôi và phát triển tại đó. Chính sự phát triển lạc chỗ này là căn nguyên của chứng đau bụng dưới, đau nhiều trong mỗi lần quan hệ tình dục.

Lời khuyên của thầy thuốc

Khi bị đau lúc “yêu”, điều cần làm trước tiên là chị em nên đi khám phụ khoa để làm các xét nghiệm, thăm khám để tìm ra bệnh. Nếu có bệnh thì nên tích cực điều trị cho đến lúc khỏi hẳn rồi mới quan hệ trở lại, điều này sẽ tốt cho cả việc quan hệ hiện tại lẫn việc sinh nở sau này.

Theo BS. Nguyễn Song Nhi

Sức khỏe & Đời sống

Tag :đau bụng dưới, quan hệ tình dục, Ham muốn tình dục, chất lượng cuộc yêu, bệnh phụ khoa, co thắt tử cung, viêm cổ tử cung

Chủ Nhật, 11 tháng 6, 2017

Không chỉ người bình thường, có nhiều sao nam thành công trong sự nghiệp hoặc có gia đình vợ con đề huề cũng bị phá vỡ bởi chứng cuồng sex.

Không chỉ là tình dục

Mặc dù Hiệp hội Tâm thần Mỹ vẫn chưa nhận ra nghiện tình dục như là một căn bệnh chính thức (họ có thể gọi nó là rối loạn tình dục mất kiểm soát). Đặc trưng của rối loạn này là có những suy nghĩ và hành vi cưỡng chế tình dục. Người được cho là cuồng sex không có khả năng khống chế hành vi, ngay cả khi nó nguy hiểm và có hại.

"Đó không phải chỉ là sex, đó là sự ám ảnh," Robert Weiss, giám đốc sáng lập Viện phục hồi tình dục, Los Angeles nói. Rất nhiều người nổi tiếng cũng từng chiến đấu với hội chứng này hoặc mắc phải tin đồn xung quanh nó.

1. David Duchovny

David Duchovny kết hôn với Tea Leoni từ năm 1997 và có hai đứa con, nhưng điều đó không ngăn cản được những tin đồn lăng nhăng của mình. Nam diễn viên đã phủ nhận những tin đồn này bằng cách nói trên tạp chí Playgirl (1997) rằng “Tôi không nghiện sex”. Tuy nhiên vào tháng 8/2008, Duchovny đã thừa nhận nghiện sex và vào trại cai nghiện để điều trị.

2. Eric Benet

Benet là một ca sỹ R&B bắt đầu nổi tiếng sau khi kết hôn với Halle Berry (người phụ nữ da màu đầu tiên đoạt giải Oscar Nữ diễn viên chính xuất sắc nhất). Khi cặp đôi chia tay vào năm 2003, thông tin bên lề rằng Benet đang điều trị cai nghiện sex. Năm 2008, nam ca sỹ thú nhận đã vượt qua điều trị và tuyên bố sẽ không bao giờ nghiện sex.

3. Michael Douglas

Douglas đã hóa thân vào nhân vật có khuynh hướng tình dục trong hai bộ phim Bản năng gốc (Basic Instinct) và Sự cuốn hút chết người (Fatal Attraction). Và có thể là cuộc sống đời thực có nét giống nhân vật diễn xuất, Douglas được cho rằng đã vào trại cai nghiện sex năm 1993. Tháng 12/1994, Douglas nói với trang Star-News rằng ông vào bệnh viện Sierra Tucson do uống rượu quá mức. Song vài thông tin đã tìm ra trong hợp đồng tiền hôn nhân giữa Douglas và Catherine Zeta-Jones bao gồm điều khoản phạt 5 triệu USD nếu xảy ra bất kỳ sự không chung thủy nào.

Theo K.Trâm

Sức khỏe & Đời sống

Tag :nghiện tình dục, Rối loạn tình dục, cuồng sex

Thứ Bảy, 10 tháng 6, 2017

Bạn có những lần yêu, những lần thăng hoa thì thật là tuyệt vời cho đời sống lứa đôi. Nhưng đôi khi yêu nhiều không làm cho bạn hạnh phúc mà ngược lại !

Nghiên cứu của trường Đại học Carnegie Mellon ở Mỹ, đăng trên Tạp chí Khoa học « Journal of Economic Behavior & Organization » cho rằng quan hệ “xác thịt” thường xuyên, khó để có thể gợi lên những đam mê, ham muốn tiếp theo, làm cho ham muốn khó được thăng hoa trong đời sống vợ chồng và đôi lúc khó có được sự hài lòng, thỏa mãn trong đời sống lứa đôi.

Các nhà nghiên cứu cho rằng khi số lần quan hệ tình dục tăng lên xem như một sự cưỡng ép, nó có thể giết chết ham muốn tình dục từ trong trứng thay vì thúc đẩy ham muốn.

Họ đã tiến hành nghiên cứu 64 cặp vợ chồng, tuổi đời từ 35-65. Được chia thành 2 nhóm : nhóm đầu không thay đổi số lần quan hệ, nhóm sau số lần quan hệ tăng gấp đôi. Trong thời gian 3 tháng, các cặp vợ chồng ghi lại số lần giao hợp, mức độ ham muốn, mức độ hưởng thụ và sự hài lòng của từng cá nhân. Kết quả cho thấy nhóm thứ hai tuy tăng số lần quan hệ lên nhưng mức độ hài lòng, mức độ thỏa mãn, ham muốn lại sụt giảm.

Các nhà nghiên cứu nghĩ rằng khi “yêu nhiều” thì như là chất ức chế ham muốn tình dục.
Các nhà nghiên cứu nghĩ rằng khi “yêu nhiều” thì như là chất ức chế ham muốn tình dục.

Thông điệp mà các nhà nghiên cứu muốn gởi đến cho các cặp vợ chồng là « làm tình ít hơn nhưng chất lượng hơn »

« Yêu nhiều » có thể làm bạn ít hạnh phúc hơn. Trong mọi trường hợp, phương cách để đánh thức ngọn lửa đam mê không phải chỉ là chuyện « chăn gối ». Một số người cho rằng làm tình nhiều hơn để tận hưởng nhiều hơn nhưng một số khác lại cho rằng làm tình ít hơn nhưng tốt hơn.

Trong cuộc sống hôn nhân đôi khi có những « khoảng lặng » và chính khoảng lặng này đã thôi thúc niềm ham muốn, mà điều này có thể giảm dần theo thời gian, ngoài ra còn giúp có thời gian thư giãn khi quá mệt mỏi hay áp lực công việc !

Sự thăng hoa trong đời sống tình dục vẫn là chìa khóa cho một mối quan hệ bền vững !!

Theo Bs Ái Thủy

Sức khỏe & Đời sống

Tag :đời sống lứa đôi, đời sống vợ chồng, Ham muốn tình dục, quan hệ tình dục, cuộc sống hôn nhân

Bạn có những lần yêu, những lần thăng hoa thì thật là tuyệt vời cho đời sống lứa đôi. Nhưng đôi khi yêu nhiều không làm cho bạn hạnh phúc mà ngược lại !

Nghiên cứu của trường Đại học Carnegie Mellon ở Mỹ, đăng trên Tạp chí Khoa học « Journal of Economic Behavior & Organization » cho rằng quan hệ “xác thịt” thường xuyên, khó để có thể gợi lên những đam mê, ham muốn tiếp theo, làm cho ham muốn khó được thăng hoa trong đời sống vợ chồng và đôi lúc khó có được sự hài lòng, thỏa mãn trong đời sống lứa đôi.

Các nhà nghiên cứu cho rằng khi số lần quan hệ tình dục tăng lên xem như một sự cưỡng ép, nó có thể giết chết ham muốn tình dục từ trong trứng thay vì thúc đẩy ham muốn.

Họ đã tiến hành nghiên cứu 64 cặp vợ chồng, tuổi đời từ 35-65. Được chia thành 2 nhóm : nhóm đầu không thay đổi số lần quan hệ, nhóm sau số lần quan hệ tăng gấp đôi. Trong thời gian 3 tháng, các cặp vợ chồng ghi lại số lần giao hợp, mức độ ham muốn, mức độ hưởng thụ và sự hài lòng của từng cá nhân. Kết quả cho thấy nhóm thứ hai tuy tăng số lần quan hệ lên nhưng mức độ hài lòng, mức độ thỏa mãn, ham muốn lại sụt giảm.

Các nhà nghiên cứu nghĩ rằng khi “yêu nhiều” thì như là chất ức chế ham muốn tình dục.
Các nhà nghiên cứu nghĩ rằng khi “yêu nhiều” thì như là chất ức chế ham muốn tình dục.

Thông điệp mà các nhà nghiên cứu muốn gởi đến cho các cặp vợ chồng là « làm tình ít hơn nhưng chất lượng hơn »

« Yêu nhiều » có thể làm bạn ít hạnh phúc hơn. Trong mọi trường hợp, phương cách để đánh thức ngọn lửa đam mê không phải chỉ là chuyện « chăn gối ». Một số người cho rằng làm tình nhiều hơn để tận hưởng nhiều hơn nhưng một số khác lại cho rằng làm tình ít hơn nhưng tốt hơn.

Trong cuộc sống hôn nhân đôi khi có những « khoảng lặng » và chính khoảng lặng này đã thôi thúc niềm ham muốn, mà điều này có thể giảm dần theo thời gian, ngoài ra còn giúp có thời gian thư giãn khi quá mệt mỏi hay áp lực công việc !

Sự thăng hoa trong đời sống tình dục vẫn là chìa khóa cho một mối quan hệ bền vững !!

Theo Bs Ái Thủy

Sức khỏe & Đời sống

Tag :đời sống lứa đôi, đời sống vợ chồng, Ham muốn tình dục, quan hệ tình dục, cuộc sống hôn nhân

Thứ Tư, 7 tháng 6, 2017

Nhu cầu tình dục là một nhu cầu hết sức tự nhiên của con người. Tuy nhiên, tùy thuộc đặc điểm thể trạng và môi trường sống, nhu cầu tình dục của mỗi cá thể có những khác biệt.

Ham muốn tình dục quá độ

Ở lứa tuổi vị thành niên, do đặc điểm sinh lý của cơ thể đang trong giai đoạn phát triển mạnh về thể chất, các hormon sinh dục được tăng tiết mạnh. Cùng với tâm lý tò mò giới tính, nhất là trong thời đại bùng nổ thông tin, tác động của phim ảnh, sách báo, các mạng xã hội và môi trường sống, cùng với sự thiếu hụt giáo dục giới tính trong nhà trường, gia đình và xã hội đã và đang làm cho nhiều bạn trẻ nhận thức chưa đầy đủ, mất tỉnh táo, dễ dàng bị cuốn vào vòng xoáy của thói quen đam mê tình dục thái quá.

Ngoài ra, ngay cả với những người trưởng thành, do nhiều lý do khác nhau về mặt tâm sinh lý, tình cảm, khi sự ham muốn tình dục quá mức, nhu cầu thỏa mãn bức xúc về mặt tình dục luôn thôi thúc khiến con người ta thường xuyên bị căng thẳng, suy nghĩ ám ảnh về tình dục và tìm cách giải tỏa bằng nhiều cách thức.

Hoặc chỉ đơn thuần là việc ham mê phim ảnh gợi dục, tiến tới lạm dụng thủ dâm hay quan hệ tình dục quá độ làm ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tâm sinh lý, mất tập trung trong học tập hay công việc.

Hoặc nặng nề nghiêm trọng hơn là những hành vi tình dục sai trái, suy đồi, bất chấp nhân cách đạo đức gia đình, xã hội.

Chúng ta cũng đều biết thủ dâm không phải là hoàn toàn có hại. Trong một số trường hợp, nếu ham muốn quá cao, không thể giải tỏa được bức xúc dồn nén có thể dẫn đến stress. Khi đó có thể giải tỏa bức bách bằng cách thủ dâm, đó cũng được coi là một cách tốt để thỏa mãn nhu cầu của bản thân. Nhưng khi lạm dụng quá nhiều tạo thành thói quen sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và tâm lý.

Não bộ đáp ứng lại với các kích thích tình dục bằng việc phóng thích các endorphin và encephalin. Đây là các morphin nội sinh có tác dụng giảm đau và giảm căng thẳng. Vì vậy tình dục giúp con người vui sướng, thư giãn.

Nhưng ham muốn tình dục quá mức - còn được gọi là chứng nghiện sex, đó là một nhu cầu về thể chất và/hoặc tâm lý về tình dục có tính xung năng, không thể cưỡng lại được và thường mất khả năng kiểm soát, luôn tìm kiếm cơ hội để thỏa mãn nhu cầu tình dục.

Trạng thái tâm lý của người ham muốn tình dục quá mức luôn ở trong vòng luẩn quẩn, cảm thấy bị thôi thúc về tình dục, không cưỡng lại được. Sau khi thỏa mãn thì sảng khoái nhưng ngay sau đó là cảm giác xấu hổ, ân hận vì hành vi không thể kiềm chế của mình, tự hứa hẹn không tái phạm. Nhưng rồi do thói quen hoặc dưới những thúc ép tâm lý và cơ thể, lại tiếp tục những hành vi đó.

Đây là vấn đề đang có xu hướng lan rộng, đối tượng đa dạng về tuổi tác, nghề nghiệp và không phân biệt giới tính, ảnh hưởng không nhỏ tới nhân cách, lối sống.

Tập luyện thể dục thể thao tốt cho sức khỏe tình dục.
Tập luyện thể dục thể thao tốt cho sức khỏe tình dục.

Các biện pháp tiết giảm

Để hạn chế ham muốn tình dục quá độ là việc có thể, nhưng không dễ, đòi hỏi phải kiên trì, cần sự nỗ lực của đối tượng cả về nhận thức và quyết tâm. Cần phối kết hợp nhiều biện pháp từ chủ động đến thụ động, xây dựng môi trường sống lành mạnh, tránh những yếu tố nhạy cảm, không tiếp xúc các loại sách báo hình ảnh gợi dục để hạn chế tối đa tác động của những tác nhân gây kích thích, dần loại bỏ thói quen xấu.

Cũng cần lưu ý một số loại thực phẩm như trứng vịt lộn, giá đỗ, hàu, chuối… có chứa nhiều kali, magne, kẽm, vitamin B6 là những nguyên liệu tạo kích thích tố nam có thể có tác dụng gây hưng phấn mạnh cho đàn ông, nhất là những người vốn có nhu cầu tình dục cao.

Tự kỷ ám thị, tự nhắc nhở bản thân phải tỉnh táo, không để những ám ảnh tình dục trong đầu, giành thời gian tập trung vào công việc, học tập, hoạt động cộng đồng.... Hoặc tư vấn chuyên gia tâm lý học, tình dục học.

Vai trò của hoạt động vận động trị liệu được nhắc đến nhiều trong thời gian gần đây. Các nghiên cứu về cơ chế sinh lý học của hoạt động tập luyện TDTT trong việc cải thiện sức khỏe tình dục cho thấy, thường xuyên tập thể dục có thể làm tăng tiết các hormon sinh dục giúp tăng ham muốn và cải thiện chất lượng cuộc sống tình dục. Vậy, vấn đề đặt ra là với những người có ham muốn tình dục quá độ như đã nói trên, tập luyện TDTT sẽ càng làm tình trạng tồi tệ thêm? Câu trả lời là không, bởi trước hết, việc tham gia tập luyện sẽ lấy đi lượng thời gian rỗi rãi mà trước đây có thể thường được dùng để thỏa mãn nhu cầu giải tỏa ám ảnh tình dục.

Hơn nữa, tập luyện hoặc lao động thể lực với lượng vận động thích hợp sẽ làm mệt mỏi về thể chất và sảng khoái về tinh thần nên thường rất dễ ngủ. Điều tra cho thấy, khi một vận động viên bị chấn thương và phải nằm nghỉ ngơi họ thường thủ dâm nhiều hơn so với thời kỳ luyện tập.

Các nghiên cứu cũng cho thấy tập luyện thường xuyên ảnh hưởng đến nhiều chức năng của hệ thần kinh, làm phát triển khả năng hoạt động của não bộ, làm tăng nồng độ β-endorphin góp phần làm tăng sự sảng khoái, giảm stress, cải thiện giấc ngủ, cải thiện sự tự tin, tăng khả năng nhận thức.

Hoạt động thể lực cũng có tác dụng buộc cơ thể phải phân bổ lại lượng máu cung cấp cho các cơ quan. Đó là tăng cường phân bổ máu cho hệ thống cơ bắp, não và giảm bớt lượng máu cung cấp cho hệ tiêu hóa, tiết niệu, nội tiết, sinh dục. Nhờ đó góp phần làm giảm bớt ham muốn tình dục.

Vậy, tập thế nào? tập những môn gì?

Không có một lời khuyên phải tập cụ thể môn thể thao nào hoặc phải tập thế nào. Bạn hoàn toàn có thể tự lựa chọn những loại hình vận động thể lực mà mình ưa thích hoặc phù hợp với điều kiện vật chất, trang thiết bị.

Điều vô cùng quan trọng quá trình tập luyện là đảm bảo cơ thể có thể từng bước thích nghi với cường độ, khối lượng vận động tập luyện với tiêu chí đủ mệt nhưng không quá mệt.

Có thể xác định lượng vận động thích hợp bằng một cách rất đơn giản là tập luyện làm sao để sau thời gian nghỉ ngơi thích hợp như sau một đêm ngủ dậy thấy cơ thể sảng khoái khỏe mạnh, không đau mỏi, trì trệ, hoặc thậm chí không muốn vận động.

Một yêu cầu nữa là phải kiên trì, tập luyện lâu dài và có hệ thống, duy trì thành thói quen thường xuyên. Đảm bảo vệ sinh thân thể sau vận động cũng rất quan trọng và nếu có thể nên tắm bằng nước lạnh.

Cuối cùng, xin trích dẫn những đúc kết của Danh y Tuệ Tĩnh: "Bế tinh dưỡng khí tồn thần, thanh tâm quả dục thủ chân luyện hình". Đó là những nội dung trọng yếu của nghệ thuật dưỡng sinh, là bí quyết kiểm soát, điều chỉnh, rèn luyện, gìn giữ sức khỏe để sống tốt, sống khỏe.

Theo TS.BS. Phạm Quang Thuận

Sức khỏe & Đời sống

Tag :Ham muốn tình dục, nhu cầu tình dục

Chủ Nhật, 4 tháng 6, 2017

Có 2 phiền muộn mà nam giới thường phải đối diện trong cuộc sống phòng the là “chưa đến chợ đã hết tiền” và có vấn đề về “bơm hơi cho ruột xe” từ nhẹ đến nặng (chỉ sự cố về cương dương).

“Tôi chuẩn bị màn dạo đầu rất chu đáo, kể cả ánh sáng, âm thanh và sạch sẽ chỉn chu để cùng nàng “hâm nóng” ngọn lửa yêu đương. Màn dạo đầu ấn tượng nhưng khi khám phá mê cung chưa được 3 phút thì thằng nhỏ đã phất cờ trắng xin hàng. Mặc dù không lộ rõ sự thất vọng nhưng khi nghe thấy tiếng nàng thở dài, tôi biết mình không hoàn thành nhiệm vụ”.

Không giấu nổi sự yếu kém về khả năng nam tính - xẹp lốp giữa đường - thì các đấng mày râu chẳng mấy ai có thể bình tĩnh. Có 2 phiền muộn mà nam giới thường phải đối diện trong cuộc sống phòng the là “ chưa đến chợ đã hết tiền ” và có vấn đề về “bơm hơi cho ruột xe” từ nhẹ đến nặng (chỉ sự cố về cương dương ).

Nghiêm trọng nhất là “trên bảo dưới không nghe” ngay từ khi chưa lâm trận và hoàn toàn thất bại. Trường hợp này được gọi bằng cái tên rất đáng thất vọng là bất lực hay liệt dương , khá hơn thì hoành tráng được vài phút để “khám phá mê cung” sau đó “lốp xẹp dần dần” hoặc vẫn có thể bắt đầu hành trình với chất lượng hơi trong ruột xe chỉ 70% (gọi là bơm không căng). Tưởng rằng có thể “lấy vải thưa che mắt thánh” nhưng thực ra với cả 2 sự cố kể trên, các bà vợ đều rất nhạy cảm và có phản ứng khác nhau tùy từng người.

Xuất tinh sớm còn chưa được hiểu biết thật đầy đủ, có thể do nhiều nguyên nhân kết hợp để tạo nên cái bệnh khổ sở cho nhiều nam giới vì “chưa đến chợ đã hết tiền hay tuột xích giữa đường”. Đã có nhiều người định nghĩa về xuất tinh sớm nhưng đơn giản và không kém phần chính xác là khi cả 2 đều chưa muốn hay đều coi là sớm. 75% nam giới bị xuất tinh trong khoảng 2 phút, khoảng thời gian quá ngắn để nữ có thể có đáp ứng sinh lý dẫn đến khoái cực (với đa số).

Khi người chồng xuất tinh sớm, mỗi người vợ có cách phản ứng khác nhau, có người đã hy sinh khoái cảm cá nhân và chịu đựng, có người lại thấy khó chịu ấm ức... Có ông chồng âm thầm tự chữa, chuẩn bị phong độ, nhưng khi “sáp trận” bị bà vợ nói một câu xúc phạm làm mất hết ý chí chiến đấu. Các chuyên gia tâm lý và tình dục khuyên các bà nên biết khích lệ, động viên chồng khi gặp sự cố, tránh biểu lộ những thái độ và lời nói làm trầm trọng thêm sự yếu kém. Thậm chí trong nhiều trường hợp, liệu pháp tình dục còn cần sự phối hợp của người vợ để cùng chồng vượt qua sự cố về chức năng tình dục.

Nên nhớ sự cố phòng the có thể xảy ra ở cả người trẻ tuổi và có tuổi. Vì thế, cần gặp thầy thuốc khám sớm để tìm nguyên nhân, nhiều khi kém cương dương báo hiệu một bệnh toàn thân (đái tháo đường, tăng huyết áp, béo phì...), là hậu quả của một lối sống không lành mạnh hoặc có thể chỉ tạm thời sau một thời gian trải qua nhiều stress (làm việc căng thẳng, lo phiền...).

Theo BS. Ánh Xuân

Sức khỏe & Đời sống

Tag :màn dạo đầu, xuất tinh sớm, chuyên gia tâm lý, chức năng tình dục

Chủ Nhật, 28 tháng 5, 2017

Sextoy hay còn gọi là đồ chơi tình dục, là những dụng cụ, đồ dùng hay những công cụ để phục vụ cho hoạt động tình dục của con người với mong muốn các dụng cụ này có thể giúp ích...

Sextoy hay còn gọi là đồ chơi tình dục, là những dụng cụ, đồ dùng hay những công cụ để phục vụ cho hoạt động tình dục của con người với mong muốn các dụng cụ này có thể giúp ích, làm tăng cường khả năng tình dục, giúp người ta thỏa mãn hơn hoặc thậm chí có lúc chúng còn là đồ thay thế cho “đồ thật”. Hiện nay, có rất nhiều loại đồ chơi tình dục, có những loại cho nam, có những loại cho nữ với đủ hình thể, kích cỡ rất đa dạng, phong phú về chủng loại và giá thành.

Sextoy dùng thế nào?

Chúng ta coi chúng là thứ đồ chơi thì về mặt nguyên tắc, đã là đồ chơi thì chúng ta đem nó ra chơi lúc nào chúng ta cần chơi, sử dụng chúng với đối tượng nào mà ta thích, chơi ra sao thì là việc của những người chơi quy định với nhau chẳng liên quan gì đến những người không chơi, người không dùng cả. Nhưng không đơn giản là vậy, đồ chơi tình dục cũng giống như các vấn đề về tình dục khác, chúng luôn phải đảm bảo một nguyên tắc - đó là kín đáo, tế nhị và chỉ sử dụng cho những đối tượng người lớn có nhu cầu.

Tại sao đồ chơi tình dục lại không được dễ dàng chấp nhận như những loại đồ chơi khác?

Thứ nhất, chuyện tình dục dù là chuyện thầm kín, chuyện của người lớn nhưng nó luôn kích thích sự tò mò khám phá và rất dễ lôi kéo nhiều đối tượng tham gia, đặc biệt là các đối tượng trẻ tuổi. Việc phơi bày hay sử dụng rộng rãi các loại đồ chơi tình dục tới các đối tượng dễ bị tổn thương (ví dụ như trẻ vị thành niên) hay việc cổ súy đồ chơi tình dục để họ dễ sa đà vào chuyện tình ái sẽ gây những tác hại khôn lường không chỉ đến tương lai của từng cá nhân mà nó còn là hệ lụy của cả nhiều thế hệ sau này. Tại sao không nên phô trương hay phổ biến rộng rãi đồ chơi tình dục? Cũng giống như điều đơn giản mà tất cả chúng ta đều đã biết là tại sao chúng ta lại phải sử dụng quần áo hay trang phục để che đi "phần kín", đơn giản là để hạn chế sự ngẫu hứng và kích dục bột phát phát sinh từ phần con trong con người chúng ta.

Một giờ trò chuyện giáo dục giới tính - sức khỏe sinh sản của sinh viên Đại học Nguyễn Tất Thành (TP.HCM).

Thứ hai: Kích thích tình dục là những kích thích rất mạnh và rất dễ làm cho chúng ta trở nên mê mẩn rồi đi tới nghiện ngập, ranh giới giữa nghiện ngập và chưa nghiện cách nhau không xa và khi đã nghiện rồi thì ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Vì vậy, tránh xa việc phô bày hay sử dụng các loại sextoy góp phần dự phòng từ xa, tránh cho con người lao vào con đường đam mê sắc dục hay nghiện ngập.

Thứ ba: Dục vọng tình dục luôn được hối thúc một cách hăng hái, mạnh mẽ và quyết liệt, chúng sẽ bùng phát và trở nên nguy hiểm nếu để cho phát sinh một cách tự phát hoặc không biết cách kiềm chế. Một chuyện tình dục nho nhỏ đã có thể khơi mào ra những việc đánh ghen, đâm chém nhau gây mất trật tự xã hội, hay thậm chí gây ra cả những cuộc chiến tranh. Hẳn chúng ta cũng đã từng biết qua lịch sử ở rất nhiều nền văn hóa nói về sự ham mê sắc dục của ông vua nọ, bà chúa kia và rồi cũng chỉ vì đó mà họ đã đánh mất cả giang sơn. Chẳng đâu xa, trong cuộc sống hàng ngày cũng đã có nhiều chàng trai sẵn sàng gây gổ đánh chém nhau hay dính líu vào tội phạm hình sự cũng vì chuyện tình dục này đó thôi. Việc cấm hay hạn chế các loại đồ chơi tình dục để bớt đi việc dính líu đến dục vọng một cách tự phát hay bị lạm dụng cũng từ lý do đó...

Có nên loại bỏ sextoy ra khỏi cuộc sống?

Việc đồ chơi tình dục có xu hướng được sử dụng ngày một gia tăng đang là chủ đề gây ra những băn khoăn lo ngại từ phía người dân và các nhà quản lý, nhưng tại sao chúng vẫn có “đất” để phát triển?

Thứ nhất nó được coi là dụng cụ nghe có vẻ an toàn và hợp lý để phục vụ cho những người độc thân trưởng thành không có điều kiện hoạt động tình dục hoặc sợ lây nhiễm các bệnh xã hội nếu “đi ra ngoài” giải khuây...

Thứ hai nó phục vụ cho những người bị yếu kém về tình dục để giúp tăng cường hưng phấn làm cho sự thỏa mãn được tốt hơn, khắc phục được tình trạng yếu kém, thậm chí có bệnh nhân bị liệt hoàn toàn vì đảm bảo và giữ gìn hạnh phúc gia đình, họ đã phải cầu cạnh đến những thứ đồ chơi này để thay thế cho “đồ thật” của mình không còn hoạt động được để đáp ứng nhu cầu về thể xác cho người bạn đời của mình.

Có lẽ sức sống và lan tỏa của các loại đồ chơi tình dục trở nên mạnh mẽ đó là nó phục vụ những đối tượng có tính chất thích khoe mẽ, bệnh hoạn, họ luôn tâng bốc những loại đồ chơi này để thay thế cho việc sử dụng “đồ thật”. Hơn nữa, với sự bùng nổ của internet và các phương tiện truyền thông, các đồ chơi này len lỏi rất nhanh với những cách thức quảng cáo rất hấp dẫn mang mục đích thương mại hay muốn tạo ra xu thế “tiêu dùng mới” nào đó của nhà sản xuất, đã làm cho những thứ đồ chơi trên trở nên được chú ý, ưa thích.

Giáo dục giới tính tình dục

Chúng ta đang phấn đấu tới một xã hội văn minh, ở đó đề cao sự tự do cá nhân cũng như tôn trọng ước muốn được thỏa mãn đầy đủ các yêu cầu về thể chất, tinh thần, xã hội của mỗi cá nhân trên những nguyên tắc đạo lý chung của xã hội quy định. Nên việc đồ chơi tình dục xuất hiện để giúp cải thiện hơn, thỏa mãn hơn một số khía cạnh nào đó về tình dục cho một bộ phận người nào đó trong xã hội là điều khó có thể loại bỏ được, nhưng chấp nhận nó một cách dễ dãi và để nó lan tràn ảnh hưởng xấu là điều cũng không thể được.

Do đó, vấn đề giáo dục giới tính phải là khâu để giải quyết vấn đề này. Làm sao giáo dục để các đối tượng đặc biệt là các đối tượng dễ bị tổn thương có thể hiểu biết, biết kiểm soát mình trước những cám dỗ tình dục, không sa đà vào chuyện tình ái, biết thực hành, áp dụng các kiến thức tình dục an toàn văn minh mà vẫn luôn đạt được sự thỏa mãn cao độ mới là yếu tố cốt lõi. Ở những nước phát triển, người ta có cả một khu chuyên bày bán các loại đồ chơi này để phục vụ số ít những người có nhu cầu, các khu phố này được cấp phép và quản lý sát sao bởi các cơ quan chức năng và luôn được giám sát chặt chẽ và đồng thời không bán vé vào cửa cho người dưới 18 tuổi.

Theo BS. Nguyễn Bá Hưng

Sức khỏe & Đời sống

Tag :đồ chơi tình dục, chuyện tình dục, giáo dục giới tính, sức khỏe sinh sản

Chủ Nhật, 21 tháng 5, 2017

Một cuộc khảo sát ở Mỹ cho thấy những người đàn ông có quan hệ bừa bãi, hay ngoại tình dễ đột tử trên giường hơn những người chung thủy một bạn tình và giữ mối quan hệ lâu dài.

Đàn ông ngoại tình dễ gặp tai nạn giường chiếu. Ảnh: Minglecity.

Theo số liệu từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ, từ tháng 1 năm 2012, đã có hơn 5.559 người chết do các biến chứng tim mạch. Đồng thời, thống kê cũng cho thấy 75% những người chết trong lúc quan hệ tình dục là đàn ông ngoại tình.

Ngoại tình không chỉ là nguyên nhân khiến các gia đình tan vỡ, con cái vơ vơ, mà còn tác động đến sức khỏe và tính mạng của con người. Các nhà khoa học đã đưa ra những chứng cứ thuyết phục về những biến chứng gây ra do ngoại tình từ các nghiên cứu dưới đây.

Nghiên cứu khoa học đăng trên tạp chí Journal Of Sexual Medicine khảo sát trên 800 người. Trong số này, 308 người thừa nhận đã lừa dối bạn đời và 493 đang trong mối quan hệ mở, tức hẹn hò, quan hệ với nhiều người một lúc.

Mục đích ban đầu của các nhà nghiên cứu là xác định thói quen tình dục của những người tham gia. Tuy nhiên, kết quả nghiên cứu lại cho thấy 2 điều liên quan: Những người ngoại tình thường không sử dụng biện pháp bảo vệ mỗi khi quan hệ và rất hiếm khi tiến hành các xét nghiệm về bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Như vậy, với những người ngoại tình, khả năng mắc các bệnh tình dục rất cao, nhưng rất ít có cơ hội chữa khỏi.

Một nghiên cứu tương tự cũng đăng trên tạp chí Journal Of Sexual Medicine giải thích lý do vì sao tỉ lệ đàn ông ngoại tình bị “gãy hàng” nhiều hơn những người sống chung thủy. Các nhà nghiên cứu nói rằng việc ngoại tình thường diễn ra lén lút, đặc biệt tỉ lệ ngoại tình ở những nơi công cộng như văn phòng, trên xe hơi... cao hơn hẳn. Không gian chật hẹp khiến đàn ông bị ức chế, gò bó dễ dẫn đến việc dễ “gãy của quý”.

Đại học Florence (Ý) cũng đã đưa ra một nghiên cứu về chứng “thượng mã phong” (hay còn gọi là “phạm phòng” - đột tử trên giường) của đàn ông. Theo thống kê, những người đàn ông có quan hệ ngoài hôn nhân nhiều dễ bị trụy tim mạch dẫn đến chứng đột tử.

Các nhà khoa học giải thích rằng, việc đột tử của đàn ông khi ngoại tình bắt nguồn từ tâm lý căng thẳng, lo sợ và cảm giác tội lỗi. Từ đó, gây ra các chứng trụy tim mạch, đột tử.

Các chuyên gia khuyên mọi người nên sống cuộc sống lành mạnh một vợ một chồng và hôn nhân bền vững để tránh các hậu quả tâm lý và sức khỏe.

Theo Người lao động

Tag :ngoại tình, Thượng mã phong, biến chứng tim mạch, quan hệ tình dục

Thứ Sáu, 19 tháng 5, 2017

Khi chuyện chăn gối không được như ý muốn, các công chồng thường tỏ ra chán nản, không ham muốn; các bà vợ thì lại nghi ngờ sợ chồng chán mình muốn đi ăn phở.

Khi chuyện chăn gối không được như ý muốn, các công chồng thường tỏ ra chán nản, không ham muốn; các bà vợ thì lại nghi ngờ sợ chồng chán mình muốn đi ăn phở. Nhưng cũng có nhiều bà nội trợ tâm lý, tỉ tê chồng bằng nhiều cách trong đó có cả việc tẩm bổ cho chàng để vừa nâng cao sức khỏe, thể lực cho chồng lại cũng vừa giúp chồng thăng hoa.

Cháo ngọc trúc, sa sâm: gạo tẻ ngon 60g, ngọc trúc, bắc sa sâm 15g. Gạo tẻ vo sạch. Hai vị thuốc trên cho vào túi vải buộc kín, cho tất cả vào nồi, đổ nước đun tới khi gạo thành cháo, bỏ túi thuốc ra, nêm gia vị là dùng được. Món ăn có vị ngọt tính bình, có tác dụng tăng cường sức co bóp của cơ tim. Những người hay bị bồn chồn, khó ngủ, lưng gối đau nhức, mỏi, không còn ham muốn tình dục sử dụng là tốt nhất.

Cá diếc hấp hạt sen, dâm dương hoắc: cá diếc 1 con, hạt sen 20g, thịt nạc thăn 50g, dâm dương hoắc, đỗ trọng 8g, gia vị, rượu đủ dùng. Cá làm sạch, thịt nạc thăn rửa sạch, thái nhỏ, thịt nạc và các vị thuốc trên rửa sạch, buộc kín trong túi vải cho vào bụng cá, đặt cá vào chõ hấp chừng 30 phút là dùng được. Món ăn có tác dụng bổ ích tâm tì. Những người mắc chứng di tinh, xuất tinh sớm, dương vật khó cương cứng nên sử dụng.

Bầu dục xào khổ qua: bầu dục lợn 300g, khổ qua (mướp đắng) 300g, gia vị, hành, gừng đủ dùng. Bầu dục rửa sạch, bóc bỏ lớp màng và phần trắng bên trong, thái miếng mỏng. Mướp đắng rửa sạch, bỏ hạt thái mỏng. Cho dầu ăn vào chảo, đợi nóng cho hành phi thơm, cho bầu dục vào đảo tái rồi cho mướp đắng vào xào chín là dùng được. Những người bị di tinh, ra mồ hôi trộm, hay ra mồ hôi, xuất tinh sớm nên dùng.

Thịt gà, dê nấu ngẩu pín bò: ngẩu pín 1 cái, thịt dê 300g, thịt gà mái 300g, kỷ tử 30g, hành, gừng tươi 5g, mì chính, bột nêm, nước, rượu đủ dùng. Luộc ngẩu pín cho mềm, vớt ra rửa lại cho sạch rồi cắt khúc. Thịt dê và thịt gà mái rửa sạch, thái miếng. Cho ngẩu pín, thịt dê, thịt gà, gia vị và nước sạch vào nồi, đun to lửa cho sôi rồi đổ rượu vào, hớt bỏ bọt. Tiếp tục dùng lửa nhỏ hầm cho thật nhừ, sau đó cho kỷ tử và gia vị vào, đun thêm một lát là được. Món ăn chữa suy nhược cơ thể, hay đau lưng mỏi gối, suy giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm, di tinh, liệt dương, muộn con...

Theo BS. Đào Minh

Sức khỏe & Đời sống

Tag :chán cơm thèm phở, Ham muốn tình dục, xuất tinh sớm, sức khỏe tình dục, không ham muốn

Thứ Bảy, 13 tháng 5, 2017

Trong thời gian qua, những vụ án “ấu dâm” đã gây nên sự bức xúc mạnh mẽ trong dư luận. Cùng với đó, người ta cũng được nghe tới những hiện tượng lệch lạc tình dục khác như “phô dâm”… Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng có thể những “kẻ biến thái” đó lại là người mắc chứng bệnh tâm thần loạn dục.

Những hiện tượng lệch lạc tình dục không phải là điều hiếm gặp trong cuộc sống hiện nay, tuy nhiên, đa phần người dân đều cho rằng đó là những thứ rất “dị hợm”, và những kẻ lệch lạc đều là biến thái, phải trừng phạt hoặc tránh xa…

PV Báo ANTĐ đã liên hệ với Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Doãn Phương – Viện trưởng Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia - để tìm hiểu rõ hơn về chứng bệnh tâm thần lệch lạc tình dục (gọi tắt là loạn dục), từ đó giúp làm rõ những trường hợp nào thực sự mắc chứng bệnh tâm thần và cần được điều trị (lưu ý rằng kể cả trường hợp được xác định mắc tâm thần loạn dục, người bệnh vẫn phải hoàn toàn chịu trách nhiệm về hành vi của mình trước pháp luật).

Với sự giúp đỡ rất nhệt tình và trách nhiệm của TS. BS Nguyễn Doãn Phương, chúng tôi xin được gửi tới quý độc giả loạt bài 4 kỳ về tâm thần loạn dục, với những thông tin chuyên môn tổng quát, đầy đủ và được diễn giải dễ hiểu, dễ nắm bắt, qua đó hy vọng xã hội có cái nhìn đúng đắn hơn đối với những người mắc chứng bệnh này.

Ở kỳ I, chúng tôi giới thiệu 3 trường hợp bệnh nhân khá tiêu biểu, để thấy rằng ban đầu, bản thân họ cũng không nhận thức được rằng mình mắc chứng loạn dục, và chỉ hiểu rõ hơn khi tới cơ sở y tế để nghe tư vấn và được điều trị.

Cậu bé vừa dậy thì thích trộm đồ lót người nhà để… thủ dâm

Với bề dày kinh nghiệm điều trị và nghiên cứu trong lĩnh vực bệnh tâm thần, TS. BS Nguyễn Doãn Phương đã tiếp xúc với rất nhiều ca bệnh khác nhau liên quan tới loạn dục.

Trong đó, có trường hợp một nam sinh mới 14 tuổi được mẹ đưa tới khám, vì biểu hiện “lạ” là thường xuyên… lấy trộm đồ lót của mọi người trong nhà.

Theo chia sẻ của mẹ em, quá trình mang thai và sinh đẻ của cô hoàn toàn bình thường. Khi lớn lên, nam sinh cũng phát triển mọi thứ đúng theo tự nhiên, từ sức khỏe tâm thần cho tới vận động thể chất, việc học tập ổn, được mọi người đánh giá là ngoan ngoãn, thầy cô và bạn bè đều quý mến.

Tuy nhiên, thời gian gần đây, gia đình cô xuất hiện chuyện lạ là đồ lót nữ trong gia đình đột nhiên biến mất, sau một thời gian lại thấy trả lại. Người nhà đã theo dõi và bất ngờ phát hiện “thủ phạm” chính là cậu con trai mới dậy thì trong gia đình.

Ham trộm đồ lót để thủ dâm là một biểu hiện của chứng loạn dục đồ vật. Ảnh minh họa
Ham trộm đồ lót để thủ dâm là một biểu hiện của chứng loạn dục đồ vật. Ảnh minh họa

Mặc dù bố mẹ nam sinh đã hết lời hỏi han, khuyên giải song em nhất quyết không nói gì, còn tỏ ra cáu giận khi liên tục bị “tra khảo”. Sau đó, em hay mất tập trung khi học, dễ cáu gắt, dù quá trình ăn ngủ vẫn bình thường. Đặc biệt, hiện tượng ăn trộm đồ lót vẫn thường xuyên diễn ra.

Khi được đưa tới khám, bằng kinh nghiệm và các biện pháp tâm lý, bác sĩ biết được rằng nam sinh này gần đây đã xem những bộ phim “người lớn” trên internet cùng bạn bè, sau đó về nhà thủ dâm.

Đáng chú ý là sau một lần bắt chước phim, nam sinh lấy trộm đồ lót của mẹ để thủ dâm thì thấy cảm giác thích thú hơn nhiều, nên từ đó cậu thường xuyên “chôm” đồ lót nữ của mọi người trong nhà để mang về phòng riêng thủ dâm, rồi hôm sau lại đem trả.

Bản thân nam sinh thừa nhận không biết tại sao mình lại làm như vậy, song cậu không thể nào từ bỏ được những hành động này, vì luôn có “thứ gì đó” thôi thúc cậu.

Sau khi thăm khám, nam sinh trên được bác sĩ xác định mắc chứng loạn dục đồ vật, và được điều trị bằng các liệu pháp tâm lý, kết hợp uống thuốc trầm cảm liều thấp. Bác sĩ cũng tư vấn cho gia đình để tăng cường nhận thức về bệnh lý này.

Sau vài tháng, bệnh nhân đã cải thiện sức khỏe tâm thần tốt hơn, không còn tái diễn hành vi “lạ” của mình nữa.

Sinh viên nam ham… nhìn trộm nữ giới cởi đồ hoặc tắm

Một trường hợp bệnh nhân khác mà TS. BS Nguyễn Doãn Phương từng điều trị là nam sinh viên 20 tuổi, đang học đại học. Người này tìm đến Viện để trình bày “nỗi lòng” khó nói, đó là cậu rất thích nhìn trộm phụ nữ thay quần áo hoặc tắm.

Hiện tượng lạ này đã diễn ra suốt 2 năm, còn trước đó, cậu không có bất kỳ bệnh lý đặc biệt nào.

Có bệnh nhân loạn dục chỉ thích... ngắm người khác giới cởi đồ và tắm
Có bệnh nhân loạn dục chỉ thích... ngắm người khác giới cởi đồ và tắm

Theo lời chia sẻ của nam sinh viên, cậu có khoái cảm đặc biệt khi nhìn người khác giới cởi đồ hoặc tắm, nên cứ khi nào thấy phụ nữ chuẩn bị làm vậy, cậu lại nghĩ ngay tới việc nhìn trộm. Ban đầu, hành động này có tần suất thấp, sau đó tăng dần lên, khiến nam sinh viên ngày càng nhìn trộm nhiều hơn.

Bản thân cậu cũng tự ý thức được rằng đó là việc rất đáng xấu hổ, và vô cùng sợ nếu bị phát hiện thì sẽ ảnh hưởng tới uy tín, danh dự của bản thân cũng như gia đình. Nhưng bỏ, thì… cậu không làm được, vì lòng ham muốn trỗi dậy.

Bác sĩ đã điều trị cho nam sinh viên theo các liệu pháp tâm lý, trong đó có những phương thức trị liệu nhận thức hành vi. Sau một thời gian, người bệnh đã dần kiểm soát được hành vi của mình hơn, dù thỉnh thoảng cậu vẫn có ý nghĩ nhìn trộm người khác, song tần suất thấp hơn rất nhiều so với trước đây.

Trung niên “bỗng nhiên” thích tụt quần trước mặt phụ nữ

Cách đây khoảng 2 năm, có một phụ nữ tới tìm gặp TS. BS Nguyễn Doãn Phương để hỏi thông tin, mà không đưa chồng tới cùng. Theo lời kể của người này, bà và chồng đã kết hôn với nhau được hơn 40 năm, có 2 con đã trưởng thành và lập gia đình riêng. Mọi việc trong nhà bà đều bình thường, không có mâu thuẫn hay biến cố đặc biệt nào.

Thế nhưng, khoảng 10 năm trở lại đây, chồng bà có biểu hiện rất lạ, khi cứ gặp phụ nữ nào đi một mình ở nơi vắng vẻ là ông lại… tụt quần ra để khoe bộ phận sinh dục. Hành vi bị cho là quái gở, biến thái này lặp đi lặp lại nhiều lần, khiến mọi người ở làng xã bàn tán, dị nghị gia đình bà rất nhiều.

Bản thân các thành viên trong nhà cũng oán thán, trách cứ chồng bà, mặc dù người đàn ông này thú nhận là không hiểu tại sao ông lại muốn làm như vậy, nhiều lúc vượt ngoài khả năng tự chủ.

Lâu dần, chồng bà không dám bước chân ra ngoài đường, mà tự nhốt mình trong một căn nhà nhỏ suốt 5 năm. Mọi quá trình ăn uống sinh hoạt khác của ông đều bình thường, song ông vẫn chưa được đi khám bệnh ở đâu, và bản thân ông cũng thấy xấu hổ nên không sẵn sàng đi chữa.

Trong khi đó, khi được hỏi tại sao không quyết tâm đưa chồng tới cơ sở y tế thì người vợ nói rằng bà không nghĩ đó là bệnh, chỉ nghĩ do chồng bà hư hỏng hay bệnh hoạn, và nếu có khám thì cũng chẳng biết tới đâu để khám. Khi được mách tới viện tâm thần, bà đến hỏi thông tin trước.

Nhưng đáng buồn là, dù được bác sĩ tư vấn đầy đủ, hẹn lịch khám thì sau đó không thấy vợ chồng bệnh nhân này tới, và không rõ số phận người đàn ông trung niên đó như thế nào.

*****

Như chúng ta đã thấy, những trường hợp kể trên không phải là hiếm gặp trong cuộc sống, tuy nhiên, đa phần “thủ phạm” có những hành vi tình dục bất thường, trái thuần phong mỹ tục đều bị nhìn dưới con mắt kỳ thị, căm ghét, ghê sợ… mà không biết rằng, họ có thể đang mắc chứng bệnh tâm thần lệch lạc tình dục. Do vậy, nếu bệnh nhân không được tiếp cận phương pháp y tế phù hợp, thì tình hình có thể trầm trọng hơn.

Theo Nguyễn Trung Hiếu

An ninh thủ đô

Tag :kẻ biến thái, Viện Sức khỏe tâm thần, trộm đồ lót

Thứ Năm, 11 tháng 5, 2017

Dân trí Gõ vào một công cụ tìm kiếm cụm từ "sức khỏe tình dục" và bạn sẽ thấy một loạt những thông tin về quan hệ tình dục. Từ các mẹo để tạo mối quan hệ hài hòa, ngừa thai và mang thai, đến những thông tin về bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tuy nhiên những thảo luận về lợi ích của quan hệ tình dục đối với sức khỏe thể chất và tinh thần vẫn còn chưa nhiều. Sau đây là 11 bằng chứng rõ ràng và khoa học về lợi ích của quan hệ tình dục lành mạnh.

Tăng khả năng miễn dịch

Quan hệ tình dục 1 -2 lần/tuần gia tăng sự ổn định và khả năng kháng bệnh.

Các nhà khoa học từ Đại học Pennsylvania đi đến kết luận: những người quan hệ tình dục 1-2 lần/tuần, có số lượng kháng thể tăng hơn 30%. Thật đáng ngạc nhiên là kết quả tương tự không được tìm thấy ở những người có quan hệ tình dục ít hơn hoặc nhiều hơn.

Clifford Lowell, một nhà miễn dịch học tại Đại học California tại San Francisco, nói rằng những người quan hệ tình dục tiếp xúc với lượng lớn các tác nhân gây bệnh hơn những người không quan hệ tình dục. Hệ thống miễn dịch phản ứng với những tác nhân gây bệnh này bằng cách sản sinh ra các kháng thể chống lại cảm lạnh và cúm.

Có lợi cho tim mạch

Các bài tập thể lực có lợi cho tim. Và "chuỵện ấy" là một trong những bài tập thể lực đó. Ham muốn tình dục làm tăng nhịp tim, số nhịp đập mỗi phút đạt đến đỉnh cao khi cực khoái.

Một nghiên cứu với sự tham gia của những người đàn ông ngoài 50 tuổi được công bố trên tạp chí American Journal of Cardiology cho thấy, những người đàn ông có quan hệ tình dục ít nhất 2 lần/tuần có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn 45% so với những người đàn ông quan hệ tình dục ít hơn.

Hiệp hội Tim mạch mỹ khẳng định, bệnh tim không ảnh hưởng tới đời sống tình dục. Bạn có thể quan hệ tình dục mà không cần lo lắng, nếu như bệnh tim được điều trị ổn định. Những cơn tức ngực hoặc đau tim trong trường hợp này hiếm khi xảy ra.

Phản ứng của tim khi quan hệ tình dục được so sánh với việc tập thể dục vừa phải. Nếu bạn có thể đi bộ lên tầng 2 mà không cảm thấy đau ngực thì việc quan hệ tình dục hoàn toàn an toàn với bạn.

Giảm huyết áp

Các nghiên cứu được tiến hành bởi đại học Michigan cho thấy, quan hệ tình dục có thể làm giảm nguy cơ cao huyết áp, ít nhất là ở phụ nữ. Thí nghiệm đã chỉ ra rằng, phụ nữ ở độ tuổi từ 57-85 có quan hệ tình dục thường ít bị cao huyết áp.

Còn ở nam giới, theo số liệu của Hội tim mạch Mỹ, huyết áp cao ảnh hưởng tới lưu thông máu trong cơ thể và có thể gây ra thiếu máu ở vùng chậu gây ảnh hưởng tới đời sống tình dục.

Chính bản thân huyết áp cao không bị chống chỉ định quan hệ tình dục, nhưng nếu bạn gặp các vấn đề giường chiếu, nên hỏi ý kiến bác sỹ.

Đốt cháy calo

"Chuyện ấy" là một hình thức hoạt động thể chất. Khi quan hệ tình dục, đốt cháy khoảng 85 calo, tương đương với 3,6 calo/phút. Và đây chỉ là một trong vô số những lợi ích của việc quan hệ tình dục đối với sức khoẻ.

Giảm đau

Đau đầu thường được sử dụng như một cái cớ để từ chối quan hệ tình dục. Nhưng đừng vội dùng thuốc giảm đau. Các nhà thần kinh học phát hiện ra rằng, hoạt động tình dục có thể giảm bớt đau đầu.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Münster ở Đức đã chỉ ra rằng, tình trạng đau nửa đầu đã giảm sau khi quan hệ tình dục là 60% các trường hợp, còn ở những người bị nhức đầu chùm, con số này là 37%. Vấn đề là ở chỗ, quan hệ tình dục kích thích sản sinh endorphin (thuốc giảm đau tự nhiên sản sinh bởi não)

Các nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng phụ nữ đã tăng ngưỡng chịu đau khi họ trải nghiệm cực khoái của âm đạo khi tự kích thích.

Giảm nguy cơ tuyến tiền liệt ung thư

Nam giới thường xuyên xuất tinh có thể tránh khỏi ung thư tuyến tiền liệt – loại ung thư phổ biến ở nam giới.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nam giới xuất tinh 21 lần/tháng hoặc nhiều hơn, giảm 1/3 khả năng phát triển ung thư tuyến tiền liệt hơn ở nam giới xuất tinh 4-7 lần/tháng.

Cải thiện giấc ngủ

Bạn bị mất ngủ?Cực khoái là một liệu thuốc tuyệt vời! Vấn đề là ở chỗ, một số chất hoá học sản sinh trong khi quan hệ tình dục giúp chìm vào giấc ngủ nhanh hơn.

Khi cực khoái, não sản sinh ra một loại cocktail tuyệt vời của những chất – oxytocin, dopamine và một số lượng lớn endorphin. Oxytocin được gọi là “hóc môn ôm” tăng sự gần gũi giữa các đối tác, và sau cực khoái nó kết hợp với prolactin gây buồn ngủ.

Estrogen trong quan hệ tình dục cải thiện giấc ngủ ở nữ giới. Ở đàn ông, vỏ não trước trán, khu vực não liên quan đến sảng khoái, nhận thức và trí tuệ, sau cực khoái thì “tắt”. Quá trình này lien quan đến việc phóng ra chất serotonin và oxytocin

Giảm stress

Stress có thể gây ra các vấn đề với sức khoẻ như đau đầu, mất ngủ, căng cơ, rối loạn dạ dày, nghiêm trọng hơn là suy yếu hệ miễn dịch và trầm cảm mãn tính. Khoa học đã chứng minh rằng, sự gần gũi về thể chất, tình cảm giữa các đối tác có liên quan đến việc giảm tình trạng stress.

Stewart Brodie nhà tâm lý học Đại học Paisley ở Anh, đã gợi ý rằng một tác dụng làm dịu như vậy là do sản sinh ra hóc môn oxytocin.

Cải thiện hoạt động trí não

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, quan hệ tình dục thường xuyên có thể làm tăng trí nhớ ở phụ nữ. Các kết quả thử nghiệm việc ghi nhớ từ cho thấy khả năng tăng việc ghi nhớ các từ trừu tượng ở phụ nữ thường xuyên quan hệ tình dục. Người ta chứng minh được rằng, quan hệ tình dục có thể cải thiện trí nhớ bằng cách kích thích việc tạo ta các tế bào thần kinh trong vùng hippocampus – vùng não chịu trách nhiệm cho việc học tập và ghi nhớ.

Một nghiên cứu được tiến hành bởi Đại học Amsterdam tại Hà Lan, phát hiện ra rằng suy nghĩ về tình yêu hay tình dục có tác động khác biệt trên não của chúng ta. Suy nghĩ về tình yêu kích hoạt tư duy sáng tạo và ảnh hưởng tới tư duy phân tích. Nhưng suy nghĩ về quan hệ tình dục, trái lại, thúc đẩy tư duy phân tích và cản trở sự sáng tạo.

Sống lâu

Bạn muốn sống lâu? Hãy quan hệ tình dục! Hoạt động tình dục ảnh hưởng tốt tới cơ thể nam giới. Các nhà khoa học nghiên cứu về tỷ lệ tử vong ở nam giới độ tuổi 45-59 trong 10 năm. Họ phát hiện ra rằng, nguy cơ tử vong giảm 50% ở những người thường xuyên trải nghiệm cực khoái.

Các nhà khoa học khác cũng đạt được những kết quả tương tự. Nghiên cứu kéo dài 25 năm được đăng trên tạp chí “Lão Khoa” đã chỉ ra rằng, quan hệ tình dục thường xuyên là chìa khoá của tuổi thọ. Những phụ nữ thường xuyên đạt khoái cảm cũng sống lâu hơn.

Tăng tự tin

Quan hệ tình dục thường xuyên và chất lượng làm tăng cảm xúc và nâng cao sự tự tin. Làm việc, hoạt động tinh thần và nhận thức, hôn nhân và thậm chí là hành phúc - tất cả điều này không thể có nếu thiếu sex. "Chuyện yêu" ảnh hưởng tới khả năng làm việc và nâng cam cảm giác hài lòng về những việc đã làm. Hôn nhân hạnh phúc không thể thiếu "chuyện ấy".

Hoàng Hường

Tag :sức khỏe tình dục, quan hệ tình dục, Bệnh lây qua đường tình dục

Dân trí Gõ vào một công cụ tìm kiếm cụm từ "sức khỏe tình dục" và bạn sẽ thấy một loạt những thông tin về quan hệ tình dục. Từ các mẹo để tạo mối quan hệ hài hòa, ngừa thai và mang thai, đến những thông tin về bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tuy nhiên những thảo luận về lợi ích của quan hệ tình dục đối với sức khỏe thể chất và tinh thần vẫn còn chưa nhiều. Sau đây là 11 bằng chứng rõ ràng và khoa học về lợi ích của quan hệ tình dục lành mạnh.

Tăng khả năng miễn dịch

Quan hệ tình dục 1 -2 lần/tuần gia tăng sự ổn định và khả năng kháng bệnh.

Các nhà khoa học từ Đại học Pennsylvania đi đến kết luận: những người quan hệ tình dục 1-2 lần/tuần, có số lượng kháng thể tăng hơn 30%. Thật đáng ngạc nhiên là kết quả tương tự không được tìm thấy ở những người có quan hệ tình dục ít hơn hoặc nhiều hơn.

Clifford Lowell, một nhà miễn dịch học tại Đại học California tại San Francisco, nói rằng những người quan hệ tình dục tiếp xúc với lượng lớn các tác nhân gây bệnh hơn những người không quan hệ tình dục. Hệ thống miễn dịch phản ứng với những tác nhân gây bệnh này bằng cách sản sinh ra các kháng thể chống lại cảm lạnh và cúm.

Có lợi cho tim mạch

Các bài tập thể lực có lợi cho tim. Và "chuỵện ấy" là một trong những bài tập thể lực đó. Ham muốn tình dục làm tăng nhịp tim, số nhịp đập mỗi phút đạt đến đỉnh cao khi cực khoái.

Một nghiên cứu với sự tham gia của những người đàn ông ngoài 50 tuổi được công bố trên tạp chí American Journal of Cardiology cho thấy, những người đàn ông có quan hệ tình dục ít nhất 2 lần/tuần có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn 45% so với những người đàn ông quan hệ tình dục ít hơn.

Hiệp hội Tim mạch mỹ khẳng định, bệnh tim không ảnh hưởng tới đời sống tình dục. Bạn có thể quan hệ tình dục mà không cần lo lắng, nếu như bệnh tim được điều trị ổn định. Những cơn tức ngực hoặc đau tim trong trường hợp này hiếm khi xảy ra.

Phản ứng của tim khi quan hệ tình dục được so sánh với việc tập thể dục vừa phải. Nếu bạn có thể đi bộ lên tầng 2 mà không cảm thấy đau ngực thì việc quan hệ tình dục hoàn toàn an toàn với bạn.

Giảm huyết áp

Các nghiên cứu được tiến hành bởi đại học Michigan cho thấy, quan hệ tình dục có thể làm giảm nguy cơ cao huyết áp, ít nhất là ở phụ nữ. Thí nghiệm đã chỉ ra rằng, phụ nữ ở độ tuổi từ 57-85 có quan hệ tình dục thường ít bị cao huyết áp.

Còn ở nam giới, theo số liệu của Hội tim mạch Mỹ, huyết áp cao ảnh hưởng tới lưu thông máu trong cơ thể và có thể gây ra thiếu máu ở vùng chậu gây ảnh hưởng tới đời sống tình dục.

Chính bản thân huyết áp cao không bị chống chỉ định quan hệ tình dục, nhưng nếu bạn gặp các vấn đề giường chiếu, nên hỏi ý kiến bác sỹ.

Đốt cháy calo

"Chuyện ấy" là một hình thức hoạt động thể chất. Khi quan hệ tình dục, đốt cháy khoảng 85 calo, tương đương với 3,6 calo/phút. Và đây chỉ là một trong vô số những lợi ích của việc quan hệ tình dục đối với sức khoẻ.

Giảm đau

Đau đầu thường được sử dụng như một cái cớ để từ chối quan hệ tình dục. Nhưng đừng vội dùng thuốc giảm đau. Các nhà thần kinh học phát hiện ra rằng, hoạt động tình dục có thể giảm bớt đau đầu.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Münster ở Đức đã chỉ ra rằng, tình trạng đau nửa đầu đã giảm sau khi quan hệ tình dục là 60% các trường hợp, còn ở những người bị nhức đầu chùm, con số này là 37%. Vấn đề là ở chỗ, quan hệ tình dục kích thích sản sinh endorphin (thuốc giảm đau tự nhiên sản sinh bởi não)

Các nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng phụ nữ đã tăng ngưỡng chịu đau khi họ trải nghiệm cực khoái của âm đạo khi tự kích thích.

Giảm nguy cơ tuyến tiền liệt ung thư

Nam giới thường xuyên xuất tinh có thể tránh khỏi ung thư tuyến tiền liệt – loại ung thư phổ biến ở nam giới.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nam giới xuất tinh 21 lần/tháng hoặc nhiều hơn, giảm 1/3 khả năng phát triển ung thư tuyến tiền liệt hơn ở nam giới xuất tinh 4-7 lần/tháng.

Cải thiện giấc ngủ

Bạn bị mất ngủ?Cực khoái là một liệu thuốc tuyệt vời! Vấn đề là ở chỗ, một số chất hoá học sản sinh trong khi quan hệ tình dục giúp chìm vào giấc ngủ nhanh hơn.

Khi cực khoái, não sản sinh ra một loại cocktail tuyệt vời của những chất – oxytocin, dopamine và một số lượng lớn endorphin. Oxytocin được gọi là “hóc môn ôm” tăng sự gần gũi giữa các đối tác, và sau cực khoái nó kết hợp với prolactin gây buồn ngủ.

Estrogen trong quan hệ tình dục cải thiện giấc ngủ ở nữ giới. Ở đàn ông, vỏ não trước trán, khu vực não liên quan đến sảng khoái, nhận thức và trí tuệ, sau cực khoái thì “tắt”. Quá trình này lien quan đến việc phóng ra chất serotonin và oxytocin

Giảm stress

Stress có thể gây ra các vấn đề với sức khoẻ như đau đầu, mất ngủ, căng cơ, rối loạn dạ dày, nghiêm trọng hơn là suy yếu hệ miễn dịch và trầm cảm mãn tính. Khoa học đã chứng minh rằng, sự gần gũi về thể chất, tình cảm giữa các đối tác có liên quan đến việc giảm tình trạng stress.

Stewart Brodie nhà tâm lý học Đại học Paisley ở Anh, đã gợi ý rằng một tác dụng làm dịu như vậy là do sản sinh ra hóc môn oxytocin.

Cải thiện hoạt động trí não

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, quan hệ tình dục thường xuyên có thể làm tăng trí nhớ ở phụ nữ. Các kết quả thử nghiệm việc ghi nhớ từ cho thấy khả năng tăng việc ghi nhớ các từ trừu tượng ở phụ nữ thường xuyên quan hệ tình dục. Người ta chứng minh được rằng, quan hệ tình dục có thể cải thiện trí nhớ bằng cách kích thích việc tạo ta các tế bào thần kinh trong vùng hippocampus – vùng não chịu trách nhiệm cho việc học tập và ghi nhớ.

Một nghiên cứu được tiến hành bởi Đại học Amsterdam tại Hà Lan, phát hiện ra rằng suy nghĩ về tình yêu hay tình dục có tác động khác biệt trên não của chúng ta. Suy nghĩ về tình yêu kích hoạt tư duy sáng tạo và ảnh hưởng tới tư duy phân tích. Nhưng suy nghĩ về quan hệ tình dục, trái lại, thúc đẩy tư duy phân tích và cản trở sự sáng tạo.

Sống lâu

Bạn muốn sống lâu? Hãy quan hệ tình dục! Hoạt động tình dục ảnh hưởng tốt tới cơ thể nam giới. Các nhà khoa học nghiên cứu về tỷ lệ tử vong ở nam giới độ tuổi 45-59 trong 10 năm. Họ phát hiện ra rằng, nguy cơ tử vong giảm 50% ở những người thường xuyên trải nghiệm cực khoái.

Các nhà khoa học khác cũng đạt được những kết quả tương tự. Nghiên cứu kéo dài 25 năm được đăng trên tạp chí “Lão Khoa” đã chỉ ra rằng, quan hệ tình dục thường xuyên là chìa khoá của tuổi thọ. Những phụ nữ thường xuyên đạt khoái cảm cũng sống lâu hơn.

Tăng tự tin

Quan hệ tình dục thường xuyên và chất lượng làm tăng cảm xúc và nâng cao sự tự tin. Làm việc, hoạt động tinh thần và nhận thức, hôn nhân và thậm chí là hành phúc – tất cả điều này không thể có nếu thiếu sex. Sex ảnh hưởng tới khả năng làm việc và nâng cam cảm giác hài lòng về những việc đã làm. Hôn nhân hạnh phúc không thể thiếu sex.

Tag :sức khỏe tình dục, quan hệ tình dục, Bệnh lây qua đường tình dục

Thứ Sáu, 5 tháng 5, 2017

Nhiều thanh thiếu niên băn khoăn về kích thước dương vật có ảnh hưởng như thế nào đến đời sống sinh sản và tình dục. Sự tự tin của nam giới về khả năng tính dục của mình cũng có thể bị ảnh hưởng do cảm nhận về chính cơ thể mình.

Nhiều thanh thiếu niên băn khoăn về kích thước dương vật có ảnh hưởng như thế nào đến đời sống sinh sản và tình dục. Sự tự tin của nam giới về khả năng tính dục của mình cũng có thể bị ảnh hưởng do cảm nhận về chính cơ thể mình. Một số người tin rằng kích thước dương vật có liên quan đến nam tính, đến sự hưởng thụ đầy đủ cảm xúc tình dục cho mình và cho bạn tình. Thật ra, một dương vật có vẻ nhỏ khi chưa cương có thể có kích thước lớn khi đạt tới sự cương cứng còn hơn cả một dương vật đã to sẵn. Không có mối liên quan giữa tầm vóc và từng bộ phận của cơ thể với kích thước của dương vật và giữa các chủng tộc người cũng không có sự khác biệt. Thông thường, sự phát triển của tầm vóc cơ thể đạt tới tối đa sau tuổi dậy thì (19-20 tuổi) và dương vật cũng chỉ phát triển tới mức tối đa quanh tuổi đó.

Khả năng sinh sản cũng không phụ thuộc vào kích thước dương vật. Còn khả năng và cảm xúc tình dục của bản thân và của bạn tình phụ thuộc vào những yếu tố gì? Nhiều người tưởng rằng âm đạo là một ống rỗng và vì thế dương vật phải có một kích thước nhất định hoặc càng lớn càng tốt. Thật ra, âm đạo là một ống xẹp, hai thành âm đạo luôn áp vào nhau và nhờ có tính co giãn rất tốt nên phù hợp với mọi kích thước của dương vật. Hơn nữa, 2/3 trong của âm đạo có ít thần kinh cảm giác mà tập trung nhiều ở phần ngoài (môi lớn, môi nhỏ và âm vật) nên kích thước dương vật càng không phải là yếu tố quan trọng nhất. Có lẽ độ cương cứng của dương vật còn tạo ra nhiều khoái cảm hơn.

Ảnh minh họa (nguồn Internet)
Ảnh minh họa (nguồn Internet)

Cảm xúc tình dục ở nam giới tăng dần lên do sự cọ xát, mức độ trơn ướt của âm đạo càng nhiều càng làm tăng cảm giác và nam giới đạt được cảm giác cao nhất (gọi là khoái cực) khi xuất tinh, do đó cũng không phụ thuộc vào kích thước dương vật. Khi nào dương vật nhỏ thực sự? Hormon androgen cần thiết ở hai thời điểm phát triển của thai nhi để đảm bảo sự tạo thành một dương vật bình thường: (1) Ở giai đoạn sớm của đời sống thai nhi để nam tính hoá các mầm mống bào thai, chuẩn bị chuyển thành dương vật và bìu; (2) Ở giai đoạn muộn hơn của đời sống thai nhi để làm cho dương vật to ra.

Dương vật nhỏ hay xảy ra ở người có cặp nhiễm sắc thể giới XY, tức là con trai về mặt gen học, có 2 tinh hoàn, có bài tiết androgen có ở giai đoạn sớm của đời sống thai nhi nhưng về sau lại bài tiết ít nên dương vật không phát triển được về kích thước. Đến tuổi dậy thì, nếu được điều trị bằng testosterone thì có thể nam tính hoá bộ phận và do đó có thể làm cho dương vật to ra, tuy vậy khó đạt được kích thước như người bình thường. Nếu như có trường hợp dương vật nhỏ thực sự trong khi cấu trúc vẫn bình thường thì cần hỏi ý kiến các thầy thuốc chuyên khoa nội hoặc nội tiết để tìm ra những nguyên nhân phức tạp hơn: do bất thường về sự bài tiết của tinh hoàn, do rối loạn nội tiết hay do sai lạc nhiễm sắc thể gây kém phát triển cơ quan sinh dục...

Theo BS. Hồng Anh

Vietnamnet

Tag :cậu nhỏ, dương vật, khả năng sinh sản, cơ quan sinh dục, Rối loạn nội tiết

Lưu trữ Blog

SỮA ONG CHÚA TODAY BEE

TODAY BEE

Popular Posts