7 dấu hiệu cho thấy sức khỏe bạn đang xuống dốc

Cơ thể chúng ta luôn luôn đưa ra những tín hiệu để báo cho biết sức khỏe đang gặp vấn đề. Nhưng, chúng ta thường không “lắng nghe cơ thể nói”. Dưới đây là một vài dấu hiệu mà chúng ta cần phải chú ý đến:

ảnh minh họa

Chữ viết tay trở nên nhỏ và khít vào nhau hơn

Bất cứ những thay đổi nào xảy ra ở chữ viết tay đều có thể báo hiệu đang phát triển triệu chứng run mà đây là một dấu hiệu sớm của bệnh Parkinson (là một bệnh về thần kinh xảy ra khi một nhóm tế bào trong não bị thoái hóa).

Đặc biệt, nếu chữ viết tay của bạn trở nên nhỏ và khít vào nhau hơn thì điều này có thể là một dấu hiệu “ngầm” cho thấy bạn đang khó khăn để giữ chặt tay.

Đi tiểu suốt ngày

Đi tiểu suốt ngày và tình trạng này kéo dài hơn một hoặc hai tuần thì bạn nên chú ý vì có thể bạn đang bị viêm nhiễm đường tiểu, có vấn đề về tuyến tiền liệt (nếu bạn là nam) hoặc thậm chí bị ung thư ruột.

Hơi thở có mùi ngọt trái cây

Những người bị đái tháo đường hay tiền đái tháo đường thỉnh thoảng tỏa ra mùi ngọt trái cây một cách bất thường. Các chuyên gia cho rằng “trong máu của những bệnh nhân có quá nhiều đường bị đốt cháy. Bạn hãy chú ý đến mùi trong cơ thể bạn và những người xung quanh.”

Da bạn trở nên khác lạ

Da bỗng nhiên khô, ngứa, dày hơn hay có vảy thì bạn nên gặp bác sĩ vì da dày có thể là dấu hiệu của tăng huyết áp hoặc thận của bạn đang có vấn đề.

Da khô và ngứa có thể gây ra do tuyến giáp hoạt động kém, thiếu dưỡng chất hoặc thậm chí rối loạn tự miễn dịch.

Bỗng nhiên bạn gặp rắc rối khi tính toán

Nếu toán học là một kẻ thù của bạn, một chút lẫn lộn trong khi bạn tính không là vấn đề nghiêm trọng. Nhưng nếu bạn từng giỏi với môn học này và bỗng nhiên bạn lại gặp khó khăn trong tính toán hay quản lý tài chính thì bạn đang có dấu hiệu bị bệnh Alzheimer- bệnh thoái hóa cả não bộ không hồi phục và gây nên chứng sa sút trí tuệ- hoặc chứng mất trí.

Nếu tình trạng này xảy ra một hoặc hai lần thì đừng lo lắng quá nhiều. Nhưng nếu bạn thường xuyên gặp những vấn đề như vậy thì bạn nên chú ý.

Bạn gặp khó khăn với cầu thang

Có phải bạn cảm thấy hết hơi khi bạn lên tới đỉnh cầu thang? Đây là dấu hiệu của người bị bệnh tim hoặc phổi tắc nghẽn mãn tính.

Bạn cảm thấy choáng khi đứng

Đứng lên quá nhanh và cảm thấy choáng hoặc hoa mắt. Đơn giản bạn không ăn đủ. Nhưng nếu bạn bị thường xuyên thì đó là dấu hiệu báo bạn đang thiếu máu, bệnh liên quan đến tai trong hoặc tim.